脾失健運的患者，飲食宜清淡、易消化，建議吃一些具有健脾作用的食物。傳統醫學認爲，脾主運化、消化水谷並轉輸精微和水液，脾失健運就意味着脾的消化功能出現異常，可能與寒溼困脾、溼熱蘊脾、脾胃虛弱等有關。不同情況的飲食......

健脾丸能夠起到祛溼的效果，但最主要的作用就是起到健脾開胃的作用。健脾丸是由黨蔘、茯苓、白朮或甘草、肉豆蔻等多種中草藥製作而成，成分不僅安全，而且可以起到健脾開胃的作用，在臨牀上可以用來治療脾胃虛弱導致的食慾不......

一般而言，健脾的食物，首先是具有補氣以及健脾功效，還有生津潤燥以及益胃作用的蘋果；其次是具有豐富的澱粉酶，可以健脾養胃，有助於人體進行消化的山藥；再者是具有增進食慾以及曲靖腸胃蠕動功效的白蘿蔔。不過，白蘿蔔不可以多吃......

1、綠豆百合薏苡粥綠豆30克，新鮮百合30克，薏苡仁50克，粳米100克，冰糖80克。將薏苡仁、綠豆、粳米洗淨，浸泡20分鐘百合洗淨切小。在熱水鍋裏放入綠豆和薏苡仁，煮幾分鐘後用小火煮到開花，放入粳米和百合，煮成粥後放入冰糖。2、......

所謂養樹護根，養人護腳，腳作爲人體的第二心臟，從腳底的感覺、溫度、形狀等都可以從一定程度上看出自己的身體健康狀況，所以腳的重要性不言而喻。那麼，如何通過腳的動作爲健康的加分呢？動腳趾:健脾養胃脾胃功能弱的人，請經常......

1、祛溼養神茶紫蘇2錢，藿香2錢，廣陳皮1錢。紫蘇2元，樟香2元，廣陳皮1元。2、竹葉茅根茶竹葉5克，白茅根5克，荷葉2克，放入杯中，沸水浸泡，茶飲用。每天一劑。本方特別適合夏天皮膚、鼻子容易出血的人。3、薏米茶將薏米挑選洗淨、瀝......

具有健脾效果的食物主要就是小米、山藥、包心菜、菠菜、玉米以及糯米。這些食物的營養價值都是比較高的，而且都具有健脾養胃的效果，如果存在脾虛的情況，可以多吃這一類食物來調節。人的脾臟可以運化食物當中的營養物質，使......

啓脾丸、健脾丸、歸脾丸都是健脾胃的中成藥，但是在使用，功效上還是有很大的不同的，家長應在瞭解孩子症狀以後，合理使用，那麼，啓脾丸/健脾丸/歸脾丸組成成分是什麼？有什麼區別？下面本站小編就來說說。啓脾丸/健脾丸/歸脾丸區別......

人蔘歸脾丸是由人蔘等一些珍貴的中藥材組合而成的中成藥，人蔘歸脾丸具有健脾益氣的作用，因其治療效果好，副作用小等優點在日常生活中的應用較多。人蔘歸脾丸的藥物組成包括人蔘，甘草，黃芪、當歸、龍眼肉、白朮、茯苓、酸棗......

夏季來臨，很多寶寶會出現嚴重的食慾不振的現象，就會變得越來越瘦，身體的抵抗能力也越來越低，對於自身的影響很大，很容易患上疾病，引起不好的後果。下面就介紹一下：寶寶怎樣健脾？幫助寶寶健脾的方法有以下幾種：1.可以吃健脾胃的......

具有健脾胃作用的食物多種多樣，比較常見的有山藥、蓮子等，在平時就可以熬製山藥粥或者蓮子桂圓粥食用。同時也可以經常吃一些生薑，可泡製生薑茶飲用。除此之外，還可多吃紅豆、地瓜一類食物。脾胃功能虛弱對於身體健康影響......

如何健脾祛痰在生活中，很多人都會遇到脾虛祛痰的問題，脾胃不好的人尤爲常見。脾胃氣機的不暢通會導致肺氣不利，進而產生痰溼，在這裏我們將介紹一些方法來健脾祛痰。一、飲食方面1.多食用容易消化的食物選擇低脂蛋白質類食......

1、服裝透氣性好，棉製，明亮的衣服好。這樣，不僅可以防止吸熱過多，還可以防止通風和潮溼。2、生活中，不要淋雨，儘量避免潮溼環境，避免外感溼邪，可以避免腳氣、溼疹、下肢潰瘍等疾病的發生。3、注意飲食調養，以清淡爲主，常吃紅豆......

祖國傳統醫學認爲，腎是先天之本，生命之源，腎氣充足，精力充沛，筋骨強，步行輕快，神思敏捷，腎氣損失陽氣弱，腰膝軟，容易感冒，生病等。所以強身強腎，強腎有按摩法，發音強身也可以。腎虛疾病有陰虛、陽虛之分。腎陰虛者有肺熱、咽乾、腰......

人體內心臟瓣膜病引起慢性右心衰竭時，患者脾臟不會因靜脈淤血而腫脹。相反，脾用完缺氧會萎縮，這就是臨牀上所說的脾萎縮。脾萎縮後，如何保健對患者治療意義重大。保健可以避免因爲生活上的疏忽而加重病情，同時也可以幫助治......

1、薏苡仁粥材料：薏苡仁15克，粳米50克，二者洗淨一同放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥。功效：具有健脾祛溼的功效。適用於脾虛腹瀉、脾虛浮腫、關節疼痛、夏季保健。2、薏仁冬瓜豬肉湯材料:薏仁10克、扁豆10克、陳......

在孩子脾胃虛弱的時候，一些家長會給孩子吃啓脾丸、健脾丸或者歸脾丸，這三種健脾中成藥的吃法上是有區別的，適應病症也不一樣，那麼，啓脾丸/健脾丸/歸脾丸怎麼給孩子吃好？下面本站小編就來說說。啓脾丸/健脾丸/歸脾丸怎麼給孩......

有些患者在出現脾虛症狀時想要吃中成藥進行調理，可去藥店購買藥物時卻發現有歸脾丸與健脾丸兩種，而且根據名字的表面意思，兩種藥物都可以調理脾臟，這就讓他們糾結具體服用哪一種。歸脾丸與健脾丸的區別是什麼呢？一、歸脾丸......

現在來說，脾溼是比較常見的一種疾病，常見的症狀就是脘腹脹滿，口舌生瘡，大便乾燥等。當我們身體出現了脾溼的情況，就得趕緊想辦法祛溼，這樣才能讓身體恢復健康，那麼人蔘健脾丸治脾溼嗎？人蔘健脾丸的功效還有哪些？一、人蔘健脾丸......

因爲現在很多人疏於護理自己的身體，所以導致自己的身體出現了脾胃不和的狀況。一旦我們長期處於脾胃不和的狀態下，我們的身體就會出現腸胃不適、身體抵抗力下降、食慾降低的情況。所以我們可以藉助健脾中藥類中藥調理，常......