「導讀」綠豆常被我們用來煮糖水，大米是我們常見主食，當香甜美味的綠豆碰上雪白纏綿的大米粒，兩者的結合爲炎炎夏日帶來味覺的衝擊。綠豆大米粥在夏日備受寵愛，夏天食用綠豆大米粥不但能開胃消食，而且還能降火解毒。夏日裏......

大米是生活中非常常見的食物，可以製作多種多樣的特色美食，一般來說家長都會給孩子們用大米熬粥喝，這樣相對來說，可以比較好消化。有些孩子脾胃不好，家長想要給予調理，那麼孩子喝大米粥對胃好嗎？都知道大米富含營養。它富含蛋......

綠豆大米粥具有消暑解毒、增進食慾的功效，還能緩解炎熱天氣帶來的的煩躁。綠豆大米粥是人們夏日喜愛的粥品。綠豆大米不但味道纏綿甘甜，而且其做法簡單，下面一起來學一下綠豆大米粥的家常做法。綠豆大米粥的做法一：主料綠......

紅豆又叫赤小豆，是我們日常生活中最常見有豆類之一，具有很高的營養價值與食療功效，大米可提供豐富B族維生素，具有補中益氣、健脾養胃的功效。因此，經常食用紅豆大米粥可以起到補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力的......

正常的情況下，如果孩子發育的特別好的話，十月個的寶寶已經很健康了，這個時候也就不需要一直提供母乳了，可以給寶寶適當的添加一些輔食了。一般家長都會爲寶寶一些粥什麼的。那麼十個月寶寶可以喝大米粥嗎？十個月的寶寶吃什......

寶寶漸漸長大了，母乳已經不能滿足寶寶的成長髮育的需求了，這個時候很多寶媽都會給孩子添加輔食。大米粥很適合寶寶食用，但是有的寶寶吃大米粥噁心怎麼回事？小兒噁心也是有很多原因的，大家一起來了解一下。寶寶吃大米粥噁心......

山藥大米粥屬於非常常見的滋補粥品，一般人都能喝，但是也並非所有人都適宜食用。山藥大米粥的適宜人羣主要是肥胖人士，另外就是需要健脾補肺，滋腎益精的人士長期食用。對於肥胖人士來說，這一粥品能夠有效減輕體重。在減肥期......

「導讀」薏米是很多人熟悉的食材，最熟悉的做法莫過於薏米煮冬瓜，可用於祛溼，其實夏天吃薏米是有很多養生功效的，對身體很多機能都有提高增強的作用。如今冬天的腳步慢慢逼近，最適合養生的季節，清晨醒來，一碗薏米大米粥，既能消......

關於紅豆薏米大米粥的食用禁忌，得從紅豆薏米大米粥的功效說起，我們已知道紅豆薏米大米粥能夠美容養顏，祛溼減肥，也能當做早餐或晚餐主食食用。但由於它的祛溼功效，所以體內無溼邪的人是不宜食用的。而判斷自身有沒溼氣是不......

大米粥的做法一：材料：大米適量、瘦肉適量、皮蛋1個、水適量、鹽適量做法步驟：1、將大米以及少許糯米一起淘洗兩遍，之後加水浸泡半小時左右。2、將皮蛋去殼切成小丁。瘦肉洗乾淨切成小粒，用鹽、雞精抓勻，加些料酒醃製去腥。3......

大多數的小寶寶在最開始的時候都是吃母乳或奶粉，但是雖說寶寶的長大，哺乳或奶粉不能夠滿足寶寶的需求了，這個時候就需要給寶寶添加輔食了，添加輔食最開始都是吃一些細軟的食物，如果添加不當會影響到寶寶的身體健康，下面來看......

6-12個月的寶寶脾胃都還比較脆弱，這個階段寶寶們的膳食主要以粥、高蛋白米粉和膨化米食爲主。粥類中首先營養強化大米熬成大米粥。那麼適合寶寶的大米粥有哪些呢？一：蛋黃南瓜小米粥材料：熟蛋黃、南瓜泥、小米粥。做法：1、......

每個人的體質都會有所區別，有的人一直食用上火的東西卻不會上火，有的人食用寒涼的食物卻上火了，這就是體質不同而導致的差異。每個人的體質和身體的狀況都直接影響到其選擇食物的禁忌，那麼那些人不適宜食用綠豆大米粥呢？一......

因爲綠豆性寒涼，而且具有解毒的功效作用，因此某些人羣在服用綠豆大米粥的時候要注意自己的體質是否適合。在服用綠豆大米粥的時候還要注意某些食物與其有相剋的關係，這些也是不能不同服用的。下面來了解下綠豆大米粥的食......

現在越來越多的人享受早上的性行爲。因爲可以給他們帶來不同的性行爲體驗，但是早上的糾纏之後，當然不能忽視早上的重要性。這不僅是爲了自己的健康，也是爲了讓你們的一天沉浸在甜蜜的回憶中。性愛的慾望令人興奮，很多人發......

紅豆大米粥可作爲早餐食用，那麼它又有哪些功效呢？紅豆，又稱爲海紅豆或者相思子等，性平，有健脾止瀉，利水消腫的功效。紅豆適合與大米一起煲粥。中醫學認爲，紅豆氣味甘、酸、平、無毒，有化溼補脾之功效，對脾胃虛弱的人比較適合，在......

減肥是可以喝大米粥的，但是不建議長時間單一食用大米粥。還應該食用含維生素、優質蛋白的食物，如西紅柿、魚肉、包菜等。在減肥期間是可以喝一些大米粥的，大米粥裏面含有豐富的碳水化合物、蛋白質、B族維生素等營養物質，......

在上面我們已經簡單的介紹了南瓜大米粥的做法，那南瓜大米粥究竟是有哪些方面的好處呢？其實很多時候，對於南瓜大米粥的好處我們是從南瓜方面出發而言的，而吃南瓜可以起到消除致癌物質防癌的作用，南瓜中含有大量的鋅，有益皮膚......

煮個綠豆大米粥要想煮得美味，不是簡單地把綠豆和大米加點水就能做到的，技巧少不了。綠豆大米粥怎麼做好吃？下面來了解一下綠豆大米粥的烹飪小技巧。1、煮綠豆大米粥，最好先提前把綠豆浸泡兩個小時，這樣綠豆比較快煮爛，綠豆......

據瞭解，現代營養學結合中醫知識分析得出，大米含有蛋白質，脂肪，維生素B1、A、E及多種礦物質，具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉等功效。有肺陰虧虛導致咳嗽、便祕的人羣可以早......