淡菜是一種非常有營養的食物，用來煮湯給孕媽媽食用，能補充多方面的營養。下面就一起看看有什麼是適合孕媽喝的淡菜湯吧！一、淡菜首烏排骨湯食材準備：淡菜乾、何首烏、排骨、橄欖油、調味品製作步驟：1、將排骨洗淨，氽燙撈起......

淡菜湯是一道非常美味又營養的湯。淡菜是由貽貝煮熟曬乾而成，十分適合用來煲湯。以下就是幾道淡菜湯的做法，一起學一下吧！做法一：食材準備：淡菜、油、生薑、蔥花、調味品1、將淡菜洗淨，放入鍋裏。2、清水和淡菜一起下鍋，加幾......

有的人認爲，西洋菜是寒涼性食物，有研究報告指出，由於西洋菜有通經的作用，並能干擾卵子着牀，阻止妊娠的作用，所以懷孕後不可以喝西洋菜湯，以防發生流產或早產。注意虛寒者還是慎服。但是也有人認爲西洋菜屬於綠葉蔬菜類，含有豐......

經常吃黃花菜湯還可以滋潤皮膚，使皮膚的韌性和彈力增強。然而我們已經知道新鮮的黃花菜中含有一種名爲秋水仙鹼的物質，它可以造成胃腸道中毒的症狀，所以黃花菜切忌生食。那麼，做黃花菜湯時要怎麼才能避免黃花菜的副作用呢......

廣東西洋菜是廣東省廣州市郊區地方品種菜品，其植株匍匐斜向上叢生，高30～40釐米。特點是莖粗0.7釐米，自基部葉腋間分生側莖。此菜既從葡人傳進中國，於是被叫做西洋菜。西洋菜富於維生素A、維生素C、維生素D。藥理研究，西洋菜......

木耳菜湯是由木耳菜做出來的一種湯品，木耳菜湯的味道鮮美，營養價值也是非常豐富的。那麼，這道鮮美的菜湯究竟要如何做呢？我們來了解一下木耳菜湯的具體烹飪方法吧！黃瓜木耳菜湯原料：木耳菜200克、黃瓜300克、西紅柿200克、......

木耳菜用來煲湯的部分可以是幼苗，嫩梢或者嫩葉。質地油潤軟滑，營養價值高，咀嚼時如吃木耳一般清脆爽口。煲湯作爲主菜或者配菜都非常合適。木耳菜湯的做法很多種，也有很多種好吃的配湯方式。下面給大家介紹幾種炒豆苗跟豆......

「導讀」淡菜，你以爲是蔬菜？它可是味道鮮美的海鮮哦。有看過舌尖2的筒子可能會記得它。從海里挖出來的淡菜清洗掉沙子之後直接放入湯鍋中，搭配冬瓜、瓠瓜或者瘦肉熬成湯，湯味芳香清甜，可下飯了。倒出一點湯汁撈飯吃能吃好......

黃花菜湯是沒有副作用的，有副作用的是新鮮的黃花菜。雖然曬乾的黃花菜營養價值很高，但是新鮮的黃花菜其實是有毒的，副作用很強。黃花菜中含有一種名爲秋水仙鹼的物質，食用後會造成腸胃中毒的症狀。秋水仙鹼進入人體後會被......

1、髮菜富含蛋白質和鈣、鐵等，均高於豬、牛、羊肉及蛋類。2、所含蛋白質較豐富、比雞肉、豬肉高，還含糖類、鈣、鐵、碘、藻膠、藻紅元等營養成分，脂肪含量極少，所以髮菜有山珍“瘦物”之稱。3、髮菜具有清熱消滯、軟堅化......

曬乾的黃花菜營養價值很高，並且同時具有藥用價值和使用價值。而且兩者相輔相成，是黃花菜的功效最大化得以利用。黃花菜作藥用可以養血平肝，利尿消腫，治頭暈，耳鳴，心悸等症狀。經常喝黃花菜湯還可以滋潤皮膚，使皮膚的韌性和彈......

我們都知道剛生產後的新媽媽沒有充足的奶水夠寶寶喝，寶寶營養跟不上，所以，需要媽媽採取辦法來促進乳汁分泌，豬蹄黃花菜湯具有很高的營養價值，還可以通乳，是不錯的選擇，那麼，豬蹄黃花菜湯下奶做法是什麼呢？首先是材料的選擇，豬蹄......

「導讀」廣東人，普遍都喜歡用西洋菜來煮老火湯。而在乾燥的秋冬季節裏，用西洋菜來煮老火湯是非常的適合的。豆瓣菜，別名西洋菜、水田芥、涼菜、耐生菜、水芥、水蔊菜等，多年生水生草本植物，營養豐富。原產地爲歐洲，在我國、......

雞毛菜是我們家常菜中經常用到的蔬菜，有時候清炒或者做湯都會用到雞毛菜，並且雞毛菜湯很適宜肺熱咳嗽、便祕、丹毒、漆瘡、瘡癤等患者及缺鈣者食用，因此受到大家的喜歡。那麼，每一個人都適合食用雞毛菜湯嗎？我們在食用雞毛......

1、適宜於肺熱咳嗽、內熱痰結中包括老年慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴張、肺癰且咳葉黃膿痰、腥臭痰以及高血壓、肥胖症和佝僂病等患者食用。2、對婦女月經不調、營養不良、手術後病人和外傷患者癒合階段的病人也十分......

「導讀」在中國，曾有個這麼的一個說法“寧可食無肉，不可飯無湯”。我們已經習慣了，在吃飯的時候喝上一碗湯，纔算得上是吃了一頓完整的飯。如果有時候因爲忙，不願花費很多時間去熬湯的話，那不妨選擇一些比較簡單又有營養的食......

淡菜，又叫做青口，曬乾之後就變成淡菜乾了哦。靠海而生的人們習慣摸了一堆淡菜後，洗淨去掉不要的部位，然後放在太陽底下曬乾，能放上一段日子呢。新鮮的淡菜味道更鮮美，和花蛤般甜美，不過煮熟之後淡菜的肉是淡黃色的哦。淡菜很......

喝了淡菜湯，即使去被挨批也不擔心哭暈在廁所了哈。淡菜中含有豐富蛋白質，還有8種人體必需氨基酸哦。整個夏天一晃就過去了，不喝點淡菜湯真是“走寶”了呢。既然營養這麼豐富，天天喝淡菜湯可好？不好哦。淡菜生活在海水裏哦，......

在大量出汗的過程中，它不僅會失去水分，還會失去大量的電解質。因此，光喝水是不好的。你應該喝淡鹽水，注意多次少喝。將適量食用鹽放入水中，溶解後即可飲用。一般來說，最好喝水溫約10-30度的淡鹽水。大量出汗後，你可以選擇一......

夏天太熱了，不想到處逛？去市場買點冬瓜和淡菜回來做一鍋冬瓜淡菜湯吧，十分消暑解渴哦。不小心吃多了幾包薯片上火了，來碗冬瓜淡菜湯還能清熱解毒，關鍵還能吃到肉哦，嫩滑的淡菜清爽根本停不下來！不管嫁人沒嫁人，來學學怎麼挑冬......