很多人在保養身體的過程中陷入了誤區，經常聽到謠言，反而會因爲不正確的做法而影響健康，打破這些謠言，用正確的方法積極調節身體，提高重要的器官功能，提高健康，延長壽命並不困難。很多人說男性腎功能下降就不能夫妻生活，這種說......

社交是日常生活中不可避免的，有些是社恐，但有些人是社牛，有研究顯示，社牛的人更長壽，那麼，增加社交有什麼好處？下面本站小編就帶來介紹。社牛的人更長壽嗎影響壽命的因素有很多，但有一個你可能沒想到——社交活躍度。3月6日，四......

現在由於疾病的影響壽命縮短的人越來越多，誘發疾病的原因多種多樣，平時沒有保持良好的生活習慣，經常有損害健康的錯誤行爲，可能會使身體抵抗力變弱，降低重要的器官功能另外，也有人說壽命和性格有密切的關係，性格不好的人的壽......

生老病死是自然規律，我們誰也逃不掉。但是，在這個過程中，人與人之間，男性與女性之間每個人的生命質量不同，壽命也不同。其中，女性比男性長壽是什麼原因呢？經過多年的研究和觀察，科學家們終於發現了其中的原因。一、基因因素與......

目前生活水平質量提高，醫學也越來越發達，延長壽命已不是難題。人到中年是一生的轉折點，也是疾病的高危期，只要穩定身高、體重、血小板、記憶力等4個指標，就能延長壽命。長壽需要穩定哪四個指標？1、體重肥胖不僅影響形象，還誘......

在日常生活中，都會看到一些老人活到90多歲，甚至是100多歲，所以長壽是成爲大家夢寐以求的事情。會吃的人更長壽！常吃兩種食物，改善微環境，幫助防癌，到底是哪兩種食物？一起去了解一下。其實長壽的人，他們的飲食方面是比較健康的......

上了年紀的人身體開始下坡，老化過程中可能會有一部分疾病來訪，如果想有效降低疾病的患病率，最重要的是事先採取預防措施，以正確的方式養生身體，提高抵抗力，保持身體健康狀態那麼，中老年人想更健康，應該做什麼運動呢？1、飯後散......

前不久，中國保健協會副會長欒成章教授在“玉米油專家鑑定暨研討會”上提出，玉米油富含人體必須的維生素E和不飽和脂肪酸，含量達80%以上，主要爲亞油酸和油酸，其中亞油酸佔油脂總量的50%以上。亞油酸是人體自身不能合成的必......

人爲什麼要養生？爲了健康，爲了身心愉快，爲了長壽延年。養生養的是心性和習慣，習慣好了，養生的目的自然就能達到。很多人認爲節慾可以長壽，結果這種說法不正確嗎？一起來探討一下。節慾能長壽嗎？想要長壽，最重要的是天人合一，順其......

到了50歲應該養成健康的好習慣。50歲是人生的分水嶺，如果此時沒有養成良好的習慣促進健康，在年齡增長的過程中可能會發生疾病，很多老年病危害程度高，壽命容易縮短。那麼，到了50歲能養成什麼樣的好習慣呢？對長壽有幫助嗎1、......

據悉全球最長壽老人去世了，享年118歲，這個年齡真的是很長壽了，一般的老人活到100歲都很難吧，超過100歲就算長壽了。那麼怎樣才能健康長壽？下面本站小編帶來介紹。全球最長壽老人去世享年118歲是真的嗎當地時間17日，據法國媒......

每個人都渴望長壽。事實上，長壽百歲並不是一個遙不可及的夢。只要你在生活中堅持一些小習慣，你的壽命可能會延長。具有這3個特徵的男人最長壽每日小酌半杯紅酒。一項研究報告指出，每天喝約半杯乾紅葡萄酒可使男性壽命比......

能吃長壽果富含蛋白質，氨基酸，維生素，並有補腦強身、降低血脂的作用，孕婦適當食用對身體有益。......

納豆來自中國，是平民平時做的醬豆。納豆類似於中國的發酵豆、怪味豆，後來傳入日本，根據日本的風土發展納豆。納豆是納豆菌(枯草桿菌)發酵製成的豆製品，具有粘性、臭味、甜味，不僅保持了大豆的營養價值，還保持了豐富的維生素......

爲了延長壽命，最重要的是適當保養胃腸。腸胃保持健康狀態，不受疾病影響，消化食物能力提高，營養物質也可以在最初的時間吸收，保持健康狀態，這樣的人的長壽難易度稍微下降。因此，平時要注意胃腸護理，養成良好習慣，保持胃腸功能良......

有一項新研究表明，習慣喝綠茶比紅茶的人的患有心臟病和中風的風險概率降低，壽命上也更長壽，其實喝茶對人的健康卻有益處的，那麼，喝綠茶比紅茶長壽是真的嗎？經常喝茶的人和不喝茶的人有什麼區別？下面本站小編就來說說。喝綠茶......

做飯是有些人的興趣愛好，特別喜歡專研美食，做飯和其他興趣愛好一樣也會給人帶來幸福感，有研究顯示，愛做飯的人更長壽，那麼，做飯要注意哪些事情？下面本站小編就帶來介紹。愛做飯的人更長壽嗎愛做飯的人可能更長壽。PublicHeal......

近日，一項研究表明愛喝酒的人體內長壽因子流失，同時飲酒帶來的危害也還挺多的，喝酒傷身這句話並不是沒有道理的。那麼愛喝酒會有哪些危害？下面本站小編帶來介紹。愛喝酒的人體內長壽因子流失2023年10月，我國解放軍中部戰區......

爲了揭祕長壽和衰老之間的關係，科學家們發現超長壽者血液攜帶特殊T細胞，這一發現爲預防免疫性衰老、延長健康壽命作出貢獻，特殊T細胞是什麼？下面本站小編帶來介紹。超長壽者血液攜帶特殊T細胞日本理化學研究所生命醫科學......

美國富豪爲葆青春用兒子血漿給自己換血，還把70歲父親的血也換了，可見人類追求永葆青春到了一種很瘋狂的程度。那麼置換血液就能長壽嗎？下面本站小編帶來介紹。富豪爲葆青春用兒子血漿給自己換血據《每日郵報》5月23日報......