夏天，當大家都在發愁吃什麼的時候，東北、山東、河南等地的餐桌已經被“鮮豆”霸佔了，各種鮮豆，更是被網友一次次送上熱搜。那麼爲什麼推薦夏天多吃鮮豆？夏天吃鮮豆有什麼好處？下面本站小編帶來介紹。爲什麼推薦夏天多吃鮮豆......

馬齒莧夏天可以多吃，因爲一是性涼，二是防治腸道疾病。別名：馬齒菜、馬莧菜、豬母菜、瓜仁菜、瓜子菜、長壽菜、馬蛇子菜性味歸經：味寒、性酸;歸大腸、肝經中醫功效：清熱解毒、涼血止血。功效淺釋*馬齒莧可以消炎和抑菌，本品......

一般來說，在炎熱的夏天，會出現很多水果。此時，我們可以多吃這些水果來補充人體所需的營養物質。這些水果不僅美味，而且具有提高免疫功能的作用，其中的維生素往往可以增強免疫功能，所以夏天可以適當多吃水果。那麼，夏天適當吃......

夏季熱，呆在空調房裏，容易精神不振，產生疲倦感，怎麼辦呢？下一位編輯向OL一族介紹實用的抗疲勞方法，女性朋友們可以試試。眼睛疲勞多吃枸杞上班族整天盯着前面的電腦和密集排列的報告，眼睛會感到酸脹。《本草綱目》記載:枸杞，......

消暑利溼——荷葉性味歸經：味苦辛微澀，性涼，歸心、肝、脾經中醫功效：清暑利溼、健脾昇陽、散瘀止血功效淺釋*荷葉有清熱解暑作用，夏天天氣炎熱，消耗人體內的水分，容易引起口乾，頭暈，汗出不止，胸悶等中暑症狀，鮮荷葉煎水飲用可以......

夏天煮綠豆粥時，盛開後，顏色越來越深，從綠變黃，從黃變橙，從橙變紅。紅色的原理很簡單，是綠豆湯中從綠豆表皮部分溶解的酚類物質在空氣中氧氣作用下氧化聚合的結果。因此，打開蓋子煮綠豆粥容易變色，用壓力鍋煮綠豆粥不容易變色......

夏日高溫，除了皮膚要防曬，頭髮也要防曬哦！如果不注重頭髮的養護，夏天就很容易掉頭髮看！那麼夏天到頭髮多吃什麼好呢？1、黑芝麻把黑芝麻洗淨、曬乾，用小火炒熟，研成粗粉裝瓶，每晚睡前加少許白糖於兩匙芝麻粉中，和溫開水送服，食後......

網友說：“聽說吃海鮮會痛風什麼的，又不能與水果通吃，感覺好可怕!又到炎熱的夏天了，食物腐敗變質的高峯期，對於有些人而言，夏天簡直就是是海鮮和羊肉串的天下。但並不是所有人都可以大口朵頤的吃海鮮，這裏面還真有些禁忌和注......

春天風大，乾燥，人們的活動量增加，如果體內缺乏維生素B2，就容易患脣炎、口角炎、口腔潰瘍等疾病。黃豆芽是一種富含維生素B2的蔬菜，春天常吃黃豆芽可幫助消除口腔內、脣、舌的炎症。黃豆芽又名“如意菜”，性脆鮮嫩，味美可口，烹......

夏天可以適當吃些西瓜，不建議過量食用西瓜，西瓜吃多了肚子疼，通常還會伴有腹瀉、腹脹、噁心嘔吐等症狀，一般建議可以喝熱水、服用藥物，如左氧氟沙星、阿莫西林等對症治療。藥物需在醫生的指導下使用。首先考慮是由消化不良......

蠶豆是我們大家都非常熟悉的一種食物，它的做法也非常多，新鮮的蠶豆最好和肉類搭配，這樣不但可以增鮮解膩，還有助於降低肉類中膽固醇的吸收概率，可謂一舉兩得!今天咱們就來說說一道乾貝金筍炒蠶豆的做法。我們先準備400克新......

最近，大豆含有豐富的蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素和維生素、氨基酸和礦物質等營養成分，可以有效阻止人體鈣的流失。專家建議，夏天孩子應該喝各種豆制飲料，有利於健康。但豆制飲料也不能讓孩子喝得太多，以免引起食物蛋白質消化不......

夏天綠豆湯是解暑的良品，而且綠豆湯的口感和味道上佳。不過在喝綠豆湯的同時一定要記住是不能吃有些藥的，雖然綠豆湯有很多好處，但也不是人人都可以喝，哪些人不能喝呢？喝綠豆湯不能吃寒性食物綠豆肉平皮寒，煮制的綠豆湯也是......

一、煮毛豆食材:毛豆、蔥、姜、青椒、大材料、茴香、桂皮、少許精鹽做法:1.首先用清水清洗準備好的毛豆，清洗時儘量清洗細毛備用蔥、薑片備用。用紗布把準備好的香料一起包好後，做成香料包備用2.在鍋里加入適量的清水，煮......

夏天降水多，易脾虛，應多吃豆調理。此外，大多數豆類在夏天成熟。夏天多吃豆類可以補充維生素b和鉀鎂元素，補充蛋白質，健脾祛溼降暑。1、綠豆研究證明，綠豆皮含有黃酮、單寧、皁苷等多種抗氧化成分。綠豆有生物鹼、豆固醇、大......

夏天的時候，天氣炎熱，很多人總是能少穿就少穿。但是夏天的時候很多女性還是繼續保持穿襪子的習慣，很多穿豆豆鞋的女性都喜歡穿襪子。那麼夏天穿豆豆鞋有必要穿襪子嗎？夏天穿襪子的好處到底有哪些呢？跟着媽網編輯去看一下吧......

有關於夏吃豆，勝吃肉”的民間俗語，從這句話可以看出來，夏季是很適合吃鮮豆的一個季節，那麼，爲什麼推薦夏天多吃鮮豆？吃鮮豆有什麼注意事項？下面本站小編就帶來介紹。爲什麼推薦夏天多吃鮮豆民間有俗語“夏吃豆，勝吃肉”，中國傳......

夏天天氣炎熱，不少女性都會穿着清涼的衣服，或是露腰、或是露腿、或是露背，盡情展示自己的好身材。但是，如果身體是贅肉的話，只能看着別人的身體流口水看着自己的身體嘆息。你還能修好嗎？家庭醫生在線編輯建議大家不妨多吃點......

夏至到了，全國各地各種的風俗看似簡單卻蘊含着特別的養生智慧。劉婧端來了她家鄉的夏至粥，這碗粥看似很像八寶粥，可是裏面有一樣食材是八寶粥及其他粥裏都沒有的，因爲這個食材雖然在大江南北都有廣泛的種植，但只有這個季節......

對於大家來說給孩子補充營養是非常有必要的，而豆腐是一個非常適合孩子夏天吃的美食，本站小編就來說說關於豆腐怎麼吃吧。豆腐在日常生活裏經常吃，黃豆、黑豆、花生豆等都可製作成豆腐，通常我們說的豆腐都是黃豆製成的。豆......