現在許多人都認識到優生優育的重要性，計劃要寶寶，會準備一段時間，夫妻雙方將身體調理好。這個時期稱爲備孕期，那麼，備孕期也有許多的注意事項，需要大家做一些瞭解。下面就來看看備孕期間天天同房好嗎？具體內容請看下文的解答。
備孕期間天天同房好嗎
排卵期隔天同房一次就可提高受孕率。建議觀察月經週期，如推遲7-10天考慮受孕，可以通過尿檢，B超，抽血檢查HCG來確定是否受孕。
在排卵期同房，只不過是受孕的概率要比平時高一些，但並非100％，儘管用B超監測卵子是目前最爲準確的一種監測排卵方法，但也不能保證"播種"時百發百中。因爲排卵只是受孕成功的要素之一，卵子和精子的質量也是影響受孕的一個方面，還有其他一些方面。
懷孕本來是一個很自然的過程，如果太過刻意地去監測卵子的行蹤，反而可能因爲情緒緊張而影響卵子的質量，往往會造成越着急越可能懷不上胎兒的可能。
備孕期間不能吃什麼
1、辛辣食品
在飲食方面，有些人偏清淡飲食，而有些人則偏重口味的食物。專家提醒準媽媽，在備孕期間一定要注意儘量少吃一些辛辣的食物，這類食物可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便祕，甚至發生痔瘡。
2、高糖食品
備孕期間，準媽媽要特別的注意，儘量避免吃高糖的食物，以免引起糖代謝紊亂，甚至成爲潛在的糖尿病患者。在懷孕後，如果孕婦繼續保持着吃高糖食物的習慣，就會導致出現孕期糖尿病。孕期糖尿病不僅會危害孕婦本人的健康，同時還會嚴重的影響到體內胎兒的健康發育和成長，嚴重的話還有可能會導致出現早產、流產或死胎。
備孕期間天天同房好嗎？想要懷孕，不必要在備孕期天天同房，這樣反而把人搞得非常累。不利於優生優育，雙方在這個階段將身體與心理做一些調整。合理安排同房時間，不用天天同房。這個階段飲食方面也要注意，辛辣刺激性的食物不要吃，然後就是一些高熱量的食物也要適量食用。
