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初潮時的心理指導

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初潮時的心理指導

有些女孩子在初潮時會心裏有些害怕。有些會出現排斥現象,因爲這是一種不好的現象發生,對身體很不好,會有悲觀的想法,認爲自己的生命不長了。所以在這個時候,都需要有一些人來對他們進行心理的疏導。幫助他們能夠更好的認識初潮是什麼?

1、多和少女講授青春期的一些生理上變化,性方面的知識,讓他們知道初潮是青春期身體上必然發生的事情,是進入青春期一個階段,所以不用太過擔心,也要讓他們對月經初潮的一些事項做好一些心理準備,以防讓她們出現驚慌失措的情況。

2、初潮來臨時,要禁止劇烈運動,長距離的騎車以及跑步都不會被准許,還要避免過度的勞累,使抵抗力下降導致疾病的發生。

3、要在經期時注意個人衛生。避免出現手淫現象,引發細菌感染,要加強防護,不能用劣質的衛生巾,也不能用沒有經過消毒的普通衛生紙來代替衛生巾。

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