餐後血糖高是指餐後測量出來的血糖值超出正常值範圍內，簡單來說，就是血糖超標。那麼，血糖值偏高該怎麼辦呢？
糖尿病患者血糖高怎麼辦
如果是糖尿病患者，餐後測出的血糖較高，需要從飲食和生活習慣上着手。比如控制高糖食物的攝入，多吃低糖食物，比如黑米、蕎麥、綠豆、牛奶、混合穀物麪包、包子、餃子等；另外，每頓飯不能吃太多；餐後要多運動，比如去公園散散步等；情況比較嚴重的，還可以服用一些降血糖的藥物輔助治療。
孕婦血糖高怎麼辦
孕婦會出現餐後血糖升高的情況，可能是太胖、飲食不合理、體內激素分泌過多、年齡較大，或者是家有糖尿病遺傳病史。孕婦餐後血糖較高，可以試試調增飲食來控制，比如少食多餐、一餐不吃太飽、少吃或不吃甜食、水果和蔬菜有選擇地吃。
