沒有經歷過備孕的人可能認爲懷孕是一件很輕鬆的事情，其實只有時機非常適合，並且夫妻雙方身體條件都容許的情況下，纔會順利的懷孕，下面就來介紹一下離排卵日4天容易懷孕嗎？
單純的從理論上說，在女性的排卵期大概有十天左右，所以從排卵日的前三天到排卵之後的一天內同房都是比較容易懷孕的。具體原因是男性的精子在離開男性身體之後，在女性體內可以存活一到三天，而卵子在排出後最多存活一天。
上面說到的是一個理論上的結果，這是基於非常準確的知道女性排卵日的情況下得出的結論。實際生活中排卵日的測定是比較難精確到某一天的，所以離排卵日4天的時候同房也是比較容易懷孕的。
想要提高受孕的機率，除了瞭解清楚排卵日以外還要保證充足的睡眠，夫妻雙方只有得到足夠的休息才能保證荷爾蒙的正常分泌，否則荷爾蒙紊亂受孕的機率也會大打折扣。夫妻雙方都要戒菸戒酒，酒精和菸草中的有害物質會降低精子的活性。最後就是女性一方要在備孕期間多補充葉酸和鈣質。爲順利懷孕之後的整個妊娠過程打下基礎。
