排卵期即卵子排出的時間段，在此期間同房受孕成功率提高，如果想要孕育寶寶的女性，就需要了解自身的排卵期，在此時間內同房才能儘快的備孕成功。不過，排卵日期並不會時間太長。那麼，究竟女性排卵期需要多久呢？
女性在月經正常的情況下，排卵期指的是從下一次月經開始的第一天開始計算，倒數十四天爲排卵日，排卵日的前五天與後四天加在一起，統稱爲排卵期。平均時間在十天左右，但有效受孕時間只有一週，女性的情緒、飲食、生活習慣等都會對排卵期造成影響。
女性排卵期的測算通常可根據經期時間推算，婦科上通常用宮頸粘液法測女性的排卵期，因爲排卵時分泌物會增加，可通過檢測粘液得出排卵期是否到來。測量基礎體溫也可以知道女性是否處於排卵期，測量身體處於平靜狀態下的體溫也可得出。
由於現代生活的節奏不斷加快，周邊環境因素對女性造成的影響很大，這些就易造成女性排卵狀況異常，需要及時做出調整，這也會對內分泌系統產生傷害。如果女性想通過排卵期增加受孕機率，需要對排卵期有認知，正常一個卵子的存活時間在兩天左右，而精子在女性體內的存活時間在三到五天，如需受孕，應儘量在排卵期到來的一週內完成。
