不排卵怎麼辦？現在不少女性朋友患有不排卵不孕的疾病，這對喜愛孩子的備孕夫妻來說無疑是晴天霹靂。不排卵使得孕育愛情結晶成爲一件不容易的事情。其實，在不少人的認識裏面，對受孕的認識就只停留在精子和卵子的相遇結合。先不說結合，不排卵阻擋了精子和卵子的相遇，“有效”地把受精卵堵在結合之前。下面我們一起看看不排卵怎麼辦？
1、合理控制體重：現在是一個以瘦爲美的時代，有不少人爲了美去減肥去節食，可卻還有另一部分人不在意別人的目光，還堅持着自己的“肥胖是福”的理論。其實過於肥胖不僅會導致很多疾病，還會干擾內分泌系統的協調，合理控制體重有助於預防和治療不排卵的疾病。
2、注意月經週期的變化：月經週期的變化可以直接反映出身體的很多疾病，正常的例假週期大約25--35天，接近排卵期時，女的陰道會有少許分泌物。
3、注意飲食：合理的飲食不僅對女性的不排卵有幫助，而且對身體各方面的機能都有着很重要的作用。吸菸、飲酒，對男女都會影響生育力，可樂等碳酸飲料也要注意別過量，同時也要避免攝入太多的高熱量食物。
