何時疼得最厲害？孕婦分娩的悠長全過程何時纔可以完畢？
數據統計說明，女性分娩第一胎的均值費時間約12個鐘頭。自然，每一個人的狀況各有不同，有一些準媽媽疼痛的時間較爲短，可是痛疼的抗壓強度高；而此外一些準媽媽疼痛感溫和一些，卻必須大量時間進行這一轉型期。
孕婦分娩到底必須多久因人有所不同的，並且很有可能有一些基因遺傳要素。因而，你何不瞭解你的媽媽，看一下她的孕婦分娩歷經怎樣。還可以瞭解一下你的例假和外婆的分娩全過程，是多少對你能有一定的協助。
第一產程：悠長原曲
週期時間：約在待產室前8～12個鐘頭(初產)
儘管當孑宮逐漸有規律性的收攏一直到胚胎娩出都算得上陰道分娩的整個過程，但對準媽媽而言，第一產程的分娩是真真正正孕婦分娩前的一個悠長原曲。
第一產程就是指宮頸口逐漸擴大，直至宮頸口開全(約爲10cm)。它是全部分娩全過程中歷間最多的一個分娩過程。這時孑宮的收攏間距會愈來愈短，從開始時的每過5～六分鐘收攏三十秒之上到每過2～3分鐘收攏50秒。在第一產程中，準媽媽宮縮時覺得下腹痛，宮縮越緊，時間間隔越少，子宮頸口則開得越來越快。在這裏一環節準媽媽一定要保持安靜不要喧譁，不必大聲喊叫白白的耗費精力，以防到之後精疲力竭，沒法相互配合。
第一環節：生產初期(長期不斷，數最多可以達到20多鐘頭)
在生產初期，準媽媽的宮縮時間間隔長並且柔和，其時間間隔爲20～三十分鐘，每一次宮縮的延遲時間一般不超過1分鐘。到第一階段完畢的情況下，宮縮的間距一般爲五分鐘，宮頸擴大到3釐米。
準媽媽放鬆TIPS：
·提議你一直在家裏渡過這一環節。你能散一散散步或洗個沖澡(假如孕婦羊水沒有破)來放鬆自身。你要能夠在家裏睡一覺，存儲充足的精力。
·當規律性的宮縮間距變成五分鐘時，你也就拿上孕婦待產包能夠到醫院了。
第2環節：活動期(不斷大概4～6鐘頭)
在臨產前活動期裏，宮縮越來越有規律性並且頻率更爲聚集，一般間隔時間爲2～五分鐘；宮縮不斷的時間也相對性較長，會不斷接近1分鐘之久。在這期間，你的宮頸從4釐米擴大至8釐米。這段時間，準媽媽會覺得特別疼，很有可能會流汗並覺得疲倦。假如這個時候你的胎膜依然未破，你的醫師或助產師便會穿破它，便於孕婦分娩按流程順利開展。
準媽媽放鬆TIPS：
·你能決策是不是必須無痛分娩針。
·假如你請一位導樂守候在你旁邊，她會對你有一定的協助，使你的孕婦分娩更爲順利。
·在宮縮疼痛難忍時，可採用一些減痛方式，如吸氣減痛或是請親人協助推拿減痛。第三環節：緩衝期(不超過1小時)
一化三改是全部分娩全過程中最具趣味性的。在這段時間，你的宮頸將從8釐米擴大到10cm，宮縮的時間間隔爲2～3分鐘，每一次宮縮都將不斷一分半鐘。這個時候的宮縮是最疼的，你要很有可能會覺得噁心反胃、兩腿顫抖、打嗝兒或針對他人的觸碰十分比較敏感。你很有可能會覺得到精疲力竭，焦躁不安，可是你與此同時要了解到這種全是好狀況，由於你的宮頸將要徹底擴開過。
準媽媽放鬆TIPS：
·這個時候你要不應該用力。在宮頸徹底擴開以前用力會造成宮頸撕破或發脹。
·儘可能相互配合醫師的標示。
第二產程：必須用力
週期時間：約1～兩個鐘頭
一旦你的宮頸徹底打開了，就進入了胎寶寶娩出環節，也就是總算到你的小寶寶要放棄你人體的情況下了。第二產程是指從宮頸口開全到孕期寶寶娩出這一環節。這時伴隨着宮縮提升，宮頸口開全，胎兒頭位先露一部分逐漸降低至盆骨，伴隨着分娩過程進度，宮縮提升，驅使孕期寶寶從孕媽中娩出。
第二產程的宮縮更強，準媽媽逐漸發生想排排便的覺得。因爲宮縮的經常和腹壓的提升，產力也大幅提高，你的用力可能協助胎寶寶離去孑宮，順利根據產門及骨盆底肌肉。到這個時候，宮縮逐漸沒有那麼強烈，頻率也逐漸減慢。
當胎寶寶的頭逐漸發生並提前準備根據骨盆底肌肉的情況下，你的醫師或助產師必須決策是不是執行私處切開術。這是一個不大的創口，可是能夠擴張陰道內張口便於胎寶寶順利地娩出。當執行私處切開術的情況下你肯定不會覺得到一切的痛疼，由於胎寶寶頭頂部的工作壓力給予了一種當然的麻醉劑；假如你在此之前沒有接納硬膜外麻醉得話，這個時候還可以規定執行局麻。
準媽媽放鬆TIPS：
·準媽媽不必由於有大便感而覺得躁動不安，或由於姿態不好看而感覺過意不去，只需儘量地相互配合醫師。
·儘可能選用上身站立的姿態用力，那樣你也就能夠依靠作用力將胎寶寶順利娩出。
·假如你應用硬膜外麻醉，你也就沒法覺得到這一全過程，你需要相互配合醫師讓你的命令來做。
第三產程：娩出胚胎
週期時間：約5～15分鐘
第三產程就是指孕期寶寶出世到胚胎排出來陰道內這一環節。這時孕期寶寶早已娩出，宮縮會中止一會兒又從頭開始，胚胎因宮縮會從子宮內膜脫落調向宮頸口，準媽媽再度用力，胚胎便會順利滑脫。醫師或助產師會查驗胚胎及膈膜以確定他們所有被排出去了，一切留到孑宮內的碎渣都應當被清除出去。醫師或助產師還將查驗你的孑宮，以確定它在再次收攏，那樣纔可以治好胚胎脫落地區的出血。假如你接納了私處切開術，這個時候創口也必須開展手術縫合。
準媽媽放鬆TIPS：
·胚胎娩出以後，你的工作中便是放鬆自身。
·相互配合醫師進行胚胎娩出並手術縫合因孕婦分娩導致的陰部撕裂。
孕婦分娩後的1小時
在孕婦分娩後的一個鐘頭裏，孕婦和寶寶會歷經些什麼？
·孕婦的孑宮快速從健身球那麼大收攏成一個哈密瓜的尺寸。
·在孕婦分娩後的一段時間裏，孕婦的人體會覺得到有一些乏力，很孱弱。
·孕婦心血管、肝部、胃和肺在孕婦分娩後重獲了大量的室內空間，逐漸慢慢地返回原點。一開始的情況下，這種人體器官往下滾動也會令新手媽媽覺得不太融入。
·新生兒出生後先要被得分(阿普加評分)，醫師對新生兒心率、吸氣、肌肉張力、反射面反映和對色調的反映等狀況搞出成績。這一得分能夠提醒醫護人員小孩對新天地的適應力，掌握她們是不是必須協助。
·助產師會給寶寶洗澡、測體重、測量身高、穿上衣服。
·如果是產期或早些時候情況下出世的寶寶，出世的情況下，肌膚表面會出現一層胎垢，洗乾淨後，他的肌膚很有可能會出現一些蛻皮。
·新生嬰兒在出世後的20～三十分鐘中間，吮吸反射面更爲明顯，她們急切地愛吃到母親的乳房。新生嬰兒在第一次接觸媽媽的乳房的情況下，基本上不用一切協助，他就能迅速地學好怎樣從媽媽的乳房中汲取他所需的奶水。
