不管是已經懷孕或是準備懷孕的準爸準媽，都應該提前搞清楚懷孕的相關知識和孕期要做的事。其中，搞清楚預產期就是很重要的一件事，因爲這關係到分娩前期的準備。那麼，預產期到底是怎麼算的呢，過了預產期還沒生產又該怎麼辦？
預產期計算方法
1、最後一次月經計算法：將最後一次月經來潮的月份減掉3(不足者加上9)或月份直接加9也可，日數加上7，即爲預產期。例如：最後一次月經爲3月5日開始，預產期則爲當年12月12日。
2、以受精日計算：若知道受精日，從這天開始經過38周(266天)即爲預產期。使用基礎體溫者知道排卵日，則可計算出受精日。這比從最後一次月經開始日計算預產期的方法更精確。
3、由子宮大小推定：根據子宮底的高度測定懷孕週數。
4、超聲波（B超）檢測法：對於最後一次月經開始日不確定的人而言，這是較準確的方法。由於可計算出胎囊大小與胎兒頭至臀部的長度，以及胎頭兩側頂骨間徑數值，據此值即可推算出懷孕週數與預產期。
過了預產期怎麼辦
在預產期前後兩週內分娩，都屬正常。如在懷孕24～36周間出生則視爲早產(早期產)，而比預產期延遲者，即在第42周以後出生的情形，則爲逾期產(過期產)。如果孕婦已經過了預產期，還沒出現分娩徵兆，必須注意以下幾點：
1、繼續進行產檢，並把孕早期的檢查(如B超、驗血、妊娠試驗等)結果及胎動出現的時間、結果告訴醫生，讓醫生給你再次覈對孕周。
2、不要過於緊張，即使孕周準確，預產期後兩週內分娩時母嬰的影響也不大，但要注意胎動情況。胎動監護是妊娠晚期最好的自我監護手段，能反應宮內胎兒生存狀況，一旦胎動每小時少於3次或在12小時內少於20次或胎動減弱，則需馬上到醫院作進一步檢查，醫生會根據情況決定分娩時機。
3、加強產前檢查，縮短檢查間隔時間，隨時與醫生取得聯繫，告知宮內胎動情況，同時B超隨訪羊水量。如果無異常，可在密切監護下繼續妊娠。
4、如果預產期推遲到14天后，達到臨牀所謂過期妊娠時，由於部分孕婦的胎盤會出現老化、胎兒會出現缺氧窒息，所以對孩子的危害較大，應及時到醫院採取措施。
瞭解了預產期，準媽媽們才能知道什麼時候開始就要準備待產包，什麼時候開始要注意身體的變化。所以，準爸準媽們一定要計算好預產期，纔不至於到時候手忙腳亂。
