1.末次月經計算法：最後那次月經月數上加9或減3，日子加7（日子是指最後一次月經開始的第一天）。
舉例：比如最後一次月經是3月5日開始到3月10日結束。
那麼預產期就是
月份=3+9=12月
日期=5+7=12日
所以預產期是12月12日。
適用人羣：
這種方法適用於能清楚的記住自己最後一次月經，並且月經週期正常（28天到32天左右）的孕媽媽。
其實現在網上很多預產期計算器、或者是醫院發的預產期計算冊，用的都是這種計算法。
2.B超數據計算法：通過B超檢查、測量胎寶寶雙頂徑、頭圍、股骨長度、腹圍等等寶寶的身體數據（就是類似於成人的三圍之類的數據），也可以推算預產期。
以下是相關的B超數據。孕媽媽們看不懂也沒有關係。因爲醫生會根據這些數據幫你計算胎齡（胎寶寶的年齡，以周計算，一般胎寶寶40周胎齡就是預產期），不需要你們自己計算哈。一般計算出來後，醫生會在B超單上註明：胎齡**周+*天這樣。
GS—胎囊：也叫孕囊，就是包裹着寶寶和羊水的小房子。一般月經停止35天之後，通過B超就可以在宮腔內看到胎囊。在懷孕6周時胎囊直徑約2釐米，孕10周時約5釐米。
FE—胎芽：寶寶還沒有成型時，只是像小豆子剛發了點芽。B超在懷孕6-7周時可見胎芽。
CRL—頭臀長：爲胎寶寶頭和屁股之間的距離，主要用於判定孕7～12周的胎齡。在6—13周之間 估計孕齡（周）=頭 臀長+6.5（cm）
BDP—胎頭雙頂徑：胎兒頭部左右兩側之間最寬部位的長度。孕足月時應達到 9.3釐米或以上。按一般規律，在孕5 個月以後，基本與懷孕月份相符，也就是說，妊娠28周（7個月）時BPD約 爲7.0釐米，孕32周（8個月）時約爲 8.0釐米，以此類推。孕8個月以後， 平均每週增長約爲0.2釐米爲正常。 （如果記不清月經時間。或者月經週期比較亂的孕媽媽，可以通過B超數據來看看胎寶寶有多大了，從而計算預產期）
FL—股骨長度：指胎寶寶大腿根部到膝部間股骨的長度。一般在懷孕20周左右，通過測量FL來檢查胎兒的發育狀況。
如果B超計算出的預產期和月經計算的有出入，B超胎齡偏大或者偏小一兩週的話，都不需要太擔心，有些數據還是慢慢會變的，偏小了就多吃點，讓寶寶趕上來，偏大了就注意控制飲食，不要暴飲暴食哦。只要符合月經週期計算法，到了37周，大家就準備隨時迎接寶寶，所以不需要糾結B超預產期對不上實際預產期這個問題了。
3.其他計算預產期的方法：除了上面兩種較爲方便準確的方法，還有孕吐計算法（一般孕吐發生在6周後，但是小編覺得這個個人體質不同，不一定是這個週數，所以認爲不太準確）、初次胎動計算法（一般在16周~18周初次胎動，但是這種計算法要到有了胎動後才能計算，並且準確度也不高，小編也不推薦了）
預產期準不準預產期準不準？根據調查統計，大概只有56%的孕婦在預產期當天分娩，預產期只是孕婦分娩的大概時間，計算預產期的目的是讓孕婦做好當媽媽的準備，並不是計算出哪天就真的在當天生產。寶寶什麼時候出生是會受到以下的幾個因素影響的，比如說宮內環境、胎兒發育情況、孕婦身體條件和現實環境等因素。
一般來說，在預產期前後兩週內分娩都屬於正常情況。
臨牀上所說的足月胎兒是指孕齡在37周到42周之間，在這段時間內分娩的孕婦約佔80%-90%。不到37周分娩的爲早產兒，約佔5%-10%。孕齡越小，早產兒生活能力越弱。
預產期有什麼用預產期就是指胎寶寶在媽媽身體裏面發育成熟要出生的那一天，因爲那一天還沒有到來，所以我們可以理解爲“預計生產的日期”，既然是預計，肯定不是百分百準確的。
預產期可以提醒你胎兒安全出生的時間範圍，提早做好迎接寶寶的準備，而且對定期產檢數據也有積極的參考作用。但不要把預產期這一天看得那麼精確。到了孕37周應隨時做好分娩的準備。
關於預產期常見問題預產期該怎麼計算呀？
第一種：剛發現懷孕啦，對預產期一無所知，該怎麼算呢？
媽網網友 H愛尚l
官方認證宮內早孕，開心，可是怎麼算預產期，求助。我想請問怎麼算預產期？月經正常，3月29號來的大姨媽，4月4日結束大姨媽，那麼我的預產期是幾月幾號呢？到底是馬寶寶，還是羊寶寶呢？
第二種：月經週期一直不準，有時候推遲10幾天呢，這種怎麼算預產期呀？
媽網網友 達的寶貝
平時月經都會推遲，有時推遲十幾天或者一個月。這次推遲五十多天去照B超，照了醫生說才懷了三十天左右，那麼我應該怎麼算預產期？
第三種：月經週期計算的預產期，與B超數據計算的預產期對不上，哪個預產期才正確？
媽網網友 zaizai2014
預產期是按最後一次月經算還是按最早B超單算？最次一次大姨媽是8月9號，按理最後一次月經期算預產期是5月16號。可是醫生按最初的B超單數據給我算的是5月30號，B超上照的比實際小了半個月。究竟哪個纔是正確的預產期？
第四種：做試管的，移植成功後，預產期怎麼計算？
媽網網友 睫毛瑤瑤
試管怎麼算預產期？末次月經4.2，4.30移植的，預產期是什麼時候？
過了預產期寶寶還沒出生怎麼辦很多寶寶到了預產期還沒有發動跡象，媽媽們非常着急。其實42周之前沒出來都不需要太擔心，注意數胎動，多和醫生交流做相應的檢查。
媽媽們還可以通過餐後多散步的方法讓寶寶不做留級生，儘快發動。
