低血壓顧名思義就是血壓比正常值要低，與高血壓是相對的，但是症狀上存在着某些相似性。很多低血壓的人都想要積極改善自己的低血壓。但是很多人其實並不瞭解自己的低血壓是什麼原因造成的，所以治療起來比較困難。那麼低血壓是是什麼原因呢？低血壓應該怎麼辦呢？
一、低血壓的原因
1、心臟疾病
罹患心不全、心肌梗塞、大動脈瓣狹窄症時，都會影響心臟搏出血液的功能，使心臟輸送血量減少，以致循環障礙而引起低血壓。
2、末稍血管擴張
因細菌或毒素侵犯末稍血管，使血管失去收縮功能，導致血管擴張、血壓下降，產生循環 障礙性低血壓。
3、暫時性大失血
因手術、外傷的大量出血，使體內循環的血液量驟減，而引起暫時性低血壓。
4、甲狀腺機能低下
甲狀腺機能減弱時，會出現氣力減退、身心疲憊、畏寒、皮膚乾燥等現象，而引起內分泌障礙性低血壓。
5、艾狄遜氏症
罹患此症會影響副腎皮質荷爾蒙的分泌，使患者出現皮膚變黑、噁心、嘔吐及低血壓等症狀。
二、低血壓的症狀
1、部分低血壓患者完全沒有症狀，有些人則會出現耳鳴、頭痛、頭暈、眼花、肩膀痠痛、四肢 冰冷、疲倦、思考力減退、注意力不集中，或胸部有壓迫感、灼熱感，或腹鳴、便祕、下痢、腸 積氣、腹部鼓脹，或男性出現陽萎、女性出現無月經等現象。
出現上述症狀時，應速至醫院或健康檢查機構，接受心臟、血管、腸胃等各方面的檢查，以 便查出真正的致病因，即早治療。
2、血壓低的病人常會覺得頭昏四肢無力，整天都覺得很疲倦，記憶力減退，眼冒金星，頭痛，胸悶心悸，中老年人甚至可因此而發生缺血性中風或心肌梗塞。有些病人當他蹲下去再站起來，會眼前發黑，臉色蒼白，冒冷汗甚至昏倒，這叫做直立性低血壓，主要是因爲突然站立導致血壓迅速下降，這種情形常發生在長期虛弱的病人或老年人，也可能發生在一些服用降血壓或利尿劑等西藥的病人，如果是因爲某些藥物造成的副作用，應該停藥，或是與原來開藥的醫師討論如何避免低血壓的再度發生。
三、血壓低對吃的注意事項
1、吃鹹一點
不是每個人都要限鹽，血壓低的人吃稍微鹹一點無妨，
大概吃得像外面餐廳煮的口味。
另外像運動、大量流汗之後，
低血壓的人可以喝運動飲料補充流失的鈉。
2、避開低鈉鹽
市售的低鈉鹽、健康美味鹽是以鉀取代一部份的鈉，
而鉀有輕微降血壓的作用，
因此，血壓本來偏低的人當然不適合用這種鹽調味。
至於血壓正常或高血壓的人，醫生也不建議用低鈉鹽，
尤其腎臟病人、排尿功能障礙的人吃了這種鹽更危險，
因爲不容易將鉀排出體外，累積在體內造成高血鉀，
可能導致心律不整、心臟衰竭。
3、喝充足的水
尤其夏天流汗容易散失水分，加上天氣熱，血管擴張，
血壓本來就會低一些，如果體內的水分再不夠，
血壓會降得更低，所以平時要攝取充足的水分，
避免脫水。
4、適量攝取咖啡因
咖啡因能讓血壓突然升高，
所以醫生會提醒高血壓病人必須限制咖啡因的攝取量。
相反地，低血壓的人卻能藉由喝茶、咖啡把血壓拉高一點。
本文詳細介紹了低血壓的原因，症狀，以及低血壓應該怎麼在生活上調理。如果你是一位低血壓患者，如果你想要讓自己的低血壓儘快獲得好轉，如果你想要改善低血壓的症狀，治療低血壓，那麼你最好是認真參考一下本文的內容，試一下這些方法吧。
