現在很多人對於懷孕的知識不是特別的清楚，比如懷孕12周是幾個月，很多第一次懷孕的準媽媽並不是特別清楚，多瞭解這個對於我們護理胎兒也是有很多的幫助的，下面小編就跟大家介紹一下這個問題，希望能夠給大家幫助。
懷孕12周是幾個月
懷孕早期胎兒還不穩定，最好不要做劇烈運動，不要乾重活，平時多注意休息，飲食清淡，不要吃生冷刺激的食物。一週17天，12周就是91天也就3個月。
懷孕12周要注意哪些問題
1、妊娠中線：這時，你的腹部從肚臍到恥骨會出現一條垂直的黑色的妊娠中線，你的臉上可能會出現黃褐色的妊娠斑，這些都是懷孕的特徵，在你分娩結束後就會逐漸變淡或消失。現在你的乳房更加膨脹，乳頭和乳暈的色素加深，有時你還會感到有些疼痛。從陰道流出的乳白色分泌物也有所增多。
2、孕婦權益：在工作中，你要注意量力而行，應該努力爭取同事們的諒解。避免在水中工作，預防着涼。瞭解一些孕婦相關的權益。
3、孕期散步：對胎寶寶而言，最舒服的皮膚感覺莫過於子宮收縮產生的皮膚刺激。子宮自然的收縮頻率是一分鐘一次，能舒服地壓迫或舒張胎兒的皮膚刺激胎兒的腦部，使之更發達。“散步”能帶給胎兒如同子宮收縮一樣的舒適感。你要懷着平和的心情，在風和日麗的自然環境中散步，就能引起子宮規律的收縮，帶給胎兒良好的刺激。
4、胎兒發育：媽媽們一定知道，胎兒是經由胎盤吸收養分，也將廢物排在羊水中。那麼你也許會想：如此一來胎兒喝羊水似乎很不乾淨。其實在胎兒的小腸中，有個稱爲“瀨木的帽子”的過濾器，能將尿液完全過濾乾淨。過濾後的殘渣會形成黑色的“胎便”，通常在嬰兒剛出生時排出。
懷孕12周是幾個月看到這裏之後，大家一定也都清楚了，在懷孕的時候一定要多注意，媽媽的體質是非常關鍵的，如果媽媽身體出現問題的話，很有可能會波及到肚子裏的胎兒，因此一定要注意，此外定期去醫院體檢也是十分有必要的。
