在懷孕過程中，準媽媽對於自己身體的一些變化仲是額外的留意，因此對於突然出現無緣無故心慌心跳加快的症狀，就會感到非常緊張，不知道是否身體出現異常情況了，那麼懷孕期間出現心慌心跳加快的症狀是正常的嗎，以及應該怎麼辦。
無緣無故心慌心跳加快是正常的嗎
懷孕過程中出現無緣無故心慌心跳加快是正常的，主要是在妊娠過程中，爲了適應胎兒的生長髮育，母體循環系統發生了一系列變化。
懷孕晚期，全身的血容量比未孕時增加40%-50%，心率每分鐘增加10-15次，心臟的排出量增加了25%-30%，也就是說心臟的工作量比未孕時明顯加大。
懷孕晚期由於子宮體增大，使脆肌上升推擠心臟向左上方移位，再加上孕婦體重的增加，新陳代謝的旺盛，更加加重了心臟的負擔，機體必須增加心率及心搏量來完成超額的工作。通過加深加快呼吸來增加肺的通氣量，以獲取更多的氧氣和排出更多的二氧化碳。正常的心臟有一定的儲備力，可以勝任所增加的負擔。
無緣無故心慌心跳加快怎麼辦
懷孕過程中，要適當活動均衡營養，多吃新鮮蔬菜水果，補充多種維生素微量元素，保持情緒穩定就可以的。平時不要勞累，睡覺要左側臥睡，不要到人多的地方，保持室內空氣流通。
一旦發生心慌氣短心跳加快，不必驚慌，休息一會兒即可緩解，也可側臥靜睡一會兒，注意不要仰臥，以防發生仰臥位低血壓綜合徵。
若是妊娠前無心臟病史，在妊娠最後3個月發生心慌氣短，休息後不能緩解，則應考慮圍產期心肌病的可能。圍產期心肌病的心慌、氣短主要發生於夜間，半夜常因胸悶不能入眠而坐起呼吸，或者經常感到胸痛而與用力無關。若出現上述情況，應及時去醫院做個心電圖檢查，化驗血常規看看有沒有貧血，並同時需要定期做好產檢。。
以上就是小編有關懷孕期間出現無緣無故心慌心跳加快的內容介紹，希望對大家有一定的幫助。除此之外，準媽媽在懷孕過程中，要適當進行運動鍛鍊，如孕婦瑜伽、孕婦體操、散步或游泳等，不僅可以增強體質，減少疾病，還能夠對順利生產，起到非常好的作用。
