新手媽媽們在自己即將誕下自己的第一個寶寶的時候，自然會有很多不懂得地方，特別是臨近生產，心裏的負擔和緊張感肯定是更加劇烈了。那麼這個時候，寶媽們不要擔心。多閱讀有關的書籍爲自己做好充足的心理建設。那麼今天就來了解一下頭胎見紅5分鐘陣痛是什麼情況?
頭胎見紅5分鐘陣痛一次是怎麼回事
一般情況下，臨產症狀有關陰道分泌物增多，見紅以及腹部發硬或者出現脹痛等情況。你的情況，建議去醫院做好產檢，準備待產。可以做好產前檢查來選擇生產的方式， 不要有過大的心理壓力，根據胎兒的情況確定生產的情況，另外也是要注意增強體質，是有利於健康的生產。間隔五分鐘陣痛應該宮口最多隻開了三指,宮口要開十指才能進產房。
生產怎樣緩解陣痛
當產婦躺着、站着還是蹲着等待分娩時，準爸爸可以爲準媽咪進行適度按摩。當然，準爸爸要先提前練習按摩指法，在關鍵時刻既能緩解分娩不適症狀，也讓產婦有極大地安慰感。催眠分娩是指產婦在自然又安全的深度放鬆狀態進行分娩，此時產婦仍然具有完全的清醒意識。催眠分娩可以緩解分娩疼痛、縮短產程並且減少產後抑鬱的發生。
新手媽媽們在分娩時，肯定能很辛苦的，俗話說十月懷胎一朝分娩，可想而知媽媽們是多麼的不容易啊。所以說不僅要提前做好充足的準備工作，還要給予孕婦更多的關心。媽媽們不僅承受了身體上的痛苦，更是承受了心裏上的煎熬。
