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後期胎兒偏大吃什麼

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後期胎兒偏大吃什麼

懷孕時,孕婦媽媽們希望寶寶可以健康,會吃很多富含豐富營養的食物,每天不停嘴的吃,吃太多去醫院檢查時,發現嬰兒偏大,寶媽們會擔心,寶寶偏大有危險麼,怎麼突然寶寶就偏大了呢?平時吃的上也有控制啊,後期胎兒偏大吃什麼?

後期胎兒偏大吃什麼

胎兒偏大是比較嚴重的問題,那意味着你可能需要剖腹產,越早知道胎兒實際周大小越好,如果在28周以後才發現偏大,剖腹的可能性提高百分之八十以上。孕期千萬不要吃太多甜食,孕婦對糖分吸收特別好,所以會直接傳輸給胎兒。這也是爲什麼我們一定要做糖篩的原因。胎兒偏大的孕媽媽要在分娩前準確估計胎兒體重,可通過B超測量頭圍、腹圍、胸圍,預測有無難產的可能,更重要的是孕期要合理飲食,如有糖代謝異常,要及早發現、及早治療,預防巨大胎兒的發生。

怎麼預防胎兒偏大

1、少食多餐,均衡營養

如果孕媽營養攝入太多會造成胎兒過大,所以如果胎兒偏大應該少食多餐,儘可能吃天然的食品,少吃高鹽及刺激性食物。

2、定期做檢查

如果胎兒偏大孕媽一定要定期產檢,尤其是孕晚期,爲了保障安全生產,要遵從醫生,好好檢查。

3、合理膳食

孕媽要少吃甜食及脂肪高的食物,可以多吃含纖維量比較高的粗糧和新鮮蔬菜,最好也是要去看營養科醫生。

4、多運動

孕媽們選擇自己喜歡的運動方式,散步,游泳等適合自己的運動方式,每天堅持鍛鍊!

在孕婦們懷孕時,知道要多吃有營養的東西,就每天吃各種食物,其實,並不是越多越好,只要營養均衡,不需要吃太多,吃太多會使胎兒偏大,不要貪多,不要吃太多過於甜的食物,甜的食物是吸收非常好的,是造成胎兒偏大的罪魁禍首,孕婦媽媽們要記住哦!

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