對於孕婦來說，從懷孕的那一刻起，就應該要做好心理準備，自己身上隨時會出現妊娠紋。現在技術發達，妊娠紋修改也是可以的。今天，我們就來聊聊孕婦妊娠紋的那些事兒。
妊娠紋是怎麼形成的
妊娠紋的形成主要是由於妊娠期荷爾蒙的影響，加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部皮膚變薄變細，出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩後，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的瘢痕線紋，即妊娠紋。妊娠紋主要出現在腹壁上，也可能出現在大腿內外側、臀部、胸部、後腰部及手臂等處。初產婦最爲明顯。一旦出現妊娠紋就不會消失，並伴隨皮膚鬆弛、乳房下墜、腹部脂肪堆積，嚴重影響了婦女產後的體態和身心健康。
如何修復妊娠紋
1、果酸換膚。有的明星會採用高濃度果酸讓妊娠紋部位皮膚的角質層脫落，加快表皮細胞和角質細胞的更新，從而改善妊娠紋。不過果酸換膚需進行多次，治療效果也不太徹底，皮膚鬆弛的人也不適合果酸換膚。
2、使用專業產品。專業去妊娠紋的產品使用方便、操作簡單，倍受明星們的青睞。使用一段時間後可看到妊娠紋明顯淡化，逐漸被新生皮膚覆蓋，鬆弛的皮膚也日漸緊緻，再現往日的光滑細嫩。
3、精油香薰。還有的明星會使用精油香薰，做個SPA來幫助消除妊娠紋。但是這種方法只能淡化妊娠紋，作用有限。
如何預防妊娠紋
1、均衡飲食。懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質。由於膠原纖維本身是蛋白質所構成，所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。避免食物油、甜、鹹過多的食品。
2、體重增長。懷孕時體重增長的幅度每個月不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。
3、要注意鍛鍊身體。堅持冷水擦浴，增強皮膚的彈性。
4、使用託腹帶。可以承擔腹部的重力負擔，減緩皮膚過度的延展拉扯。
平時，被衣服遮擋住，當然看不見妊娠紋，可是，如果女性介意自己身上妊娠紋的存在，不妨慢慢修復妊娠紋，不可操之過急，找對適合自己的方法，相信妊娠紋會慢慢消失不見的哦！
