在懷孕期間，孕婦如果沒有照顧好自己，就可能需要保胎，尤其是在容易出現早產的孕晚期。而在孕晚期保胎，想要保胎效果好，孕婦在保胎期間就需要注意一些事項。那麼，34周保胎需要注意什麼？我們一起來看看下面的介紹吧。
34周保胎需要注意什麼？
1、孕期一定要保持良好的心態：這是安胎工作的關鍵，孕媽應該做好情緒調節，丈夫和家人也應予以更多的關心，使孕媽儘量保持樂觀的心態。
2、合理的運動：有些孕媽在懷孕期間怕對胎兒造成影響，基本沒有什麼運動，其實對於多數孕媽來說，適當的運動是可以增強體質，對胎兒也是有利的，可以減輕妊娠期間的不適感，但也不要進行過於激烈的運動。
3、產檢：這對孕媽的保胎工作和胎兒的健康都是非常重要的，通過一些必要的產檢，對妊娠的過程進行全面的瞭解，以便及時發現及早處理，對優生優育工作來說也有非常重要的意義。
需要保胎的人羣
1、年輕人的工作壓力越來越大，面對來之不易的崗位，許多孕婦在懷孕初期也不休息，甚至加班工作，外加頻繁地使用電腦，過度勞累，精神壓力又大的需要保胎。
2、高齡產婦(一般指35歲以上)需要保胎。
3、兩次以上覆發性流產(習慣性流產)需要保胎。
4、不孕不育史需要保胎需要保胎。
5、有腰痠、小腹隱痛、出血症狀需要保胎。
以上就是對34周保胎需要注意什麼的相關介紹。小編提醒，爲了胎兒的健康，孕婦朋友如果是高齡產婦，或者有過習慣性流產，或者有腹痛、陰道出血等異常症狀，就需要儘快到醫院進行保胎治療。在保胎治療的同時，要注意日常飲食，多吃一些含蛋白質、礦物質、維生素的食物，以免因營養不足影響胎兒的發育。
