懷孕兩個月小肚子硬嗎

懷孕兩個月有些孕婦會感到自己肚子會硬硬的，有時還會有些脹。有些孕婦可能就會覺得這是因爲自己吃壞了東西或者其他原因造成的，就會自己吃一些藥來緩解一下，其實這是不對的，孕期女性的子宮會進行一定程度的收縮，會導致肚子變硬，那麼懷孕兩個月小肚子硬嗎？

懷孕兩個月小肚子硬嗎

懷孕期間感到肚子發緊發硬，一陣一陣的就叫做宮縮。 宮縮和孕婦的活動量有很直接的關係，隨着妊娠的進展與胎兒的變大，孕婦身體負擔也越來越重，子宮變得比平時敏感，微弱的刺激就會引起腹部發硬。

肚子發硬應該注意哪些事項

第一，不要走太多的路程和搬重物。走路過多光胎兒的體重就是對母體很大的負擔另外，持重物會導致腹部用力，很容易引起宮縮。

第二，疲倦時躺下休息，保持安靜，會很有效。

第三，不要積存壓力。精神疲勞和身體疲勞一樣會導致各種問題的發生，壓力積攢後也容易出現腹部變硬，最好能做到身心放鬆。

第四，防止着涼。空調使下肢和腰部過於寒冷，也容易引起宮縮。可以穿上襪子，蓋上毯子，防止着涼也很重要。 發生宮縮時，也可以嘗試使用呼吸法應對。

孕婦如果感到自己的肚子一陣陣的發硬，最好停下來休息一陣子，等到肚子感覺稍微好點以後在行動，以免造成由於自身的負荷過重，造成危險。如果長時間的保持這一種狀態不變的話，應該及時的求醫，詢問醫師有何指導意見，謹遵醫囑。