很多人應該知道，我們這些準媽媽們在懷孕期間在身體上會發生一定的變化。比如我們的免疫力會在一定程度上減少，所以這就爲什麼我們會經常在懷孕期間感冒發燒等等。但是我們當中有一些準媽媽在感冒之後就不敢吃藥打針，卻一直遭受感冒的痛苦。那麼我們懷孕十三週出現咳嗽怎麼辦呢？
懷孕十三週咳嗽怎麼辦
我們大家都知道是藥三分毒。所以在準媽媽咳嗽的時候，應該先找到病因。首先要考慮空氣的因素，一般情況下準媽媽的免疫力都特別差，如果長時間的在污染空氣裏待着，就很容易引起呼吸道感染、支氣管炎等，導致咳嗽。其次要考慮是不是感冒了，感冒也會引起咳嗽。
當發現輕微咳嗽時，可以選擇多喝涼開水，能暫時緩解咳嗽的症狀，一般醫生不建議準媽媽使用藥物治療輕度感冒、咳嗽。因爲畢竟常言道是藥三分毒。可以用梨、冰糖、紅棗煮水喝：這種辦法簡單易做，每天喝幾杯都會對咳嗽有一定的治療，緩解作用。
如何緩解咳嗽痛苦
可以選擇喝鹽水，這樣對緩解支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有較比較好的效果，還能起到預防作用。還有就是應該做到不要太緊張和着急，因爲，這不是什麼大病，只需及時調理就能痊癒。孕婦在整個懷孕期間內，除非遇到特殊情況外，都應該儘量避免使用藥物預防或治療疾病。
不管怎麼樣，在我們發現到自己感冒之後，要是咳嗽很嚴重的話，千萬不能擁有很壓抑的心理，應該隨時保持一個健康樂觀的心態。不然我們肚子裏面的胎兒會因此受到影響，那麼爲了防止我們生病，應該多多注意飲食和及時增減衣服。其實我們也可以偶爾做一些健身活動，來提高我們的免疫力。
