懷孕初期不少孕婦都會出現頭暈乏力的症狀，有些孕婦還會有孕吐等症狀，但是，並不是所有人都會有類似的經歷，所以頭暈乏力並不一定是由於懷孕所導致的也有可能是其他疾病引起的，那麼懷孕幾天會頭暈乏力嗎？下面小編就來帶您做個瞭解。
懷孕幾天會頭暈乏力嗎
60%的孕婦在孕六週左右可出現噁心、嘔吐、乏力、食慾不振、尿頻、乳房脹痛等早孕反應。這些都是很正常的，不用擔心。建議保持身心愉快與充分休息，早晨起牀前可吃固體食物如蘇打餅乾，半小時內暫不喝水，少食多餐，以清淡飲食爲主，少吃產氣的食物如豆類，洋蔥等，養成每天排便的習慣，適當地運動。一般孕12周左右，早孕反應會消失。
如何緩解孕早期頭暈乏力
1、首先，不管是在孕前檢查，還是孕早期檢查的時候，都要有一個平靜的心態，瞭解懷孕、分娩是一個自然的過程，不要緊張。同時要學會放鬆的小技巧，如購買一些孕婦雜誌、書籍來看;也可以聽聽一些適合孕婦的音樂，對於調節自己的植物神經都有一定的好處。
2、多吃清淡的食物，不要刻意進補
在飲食方面，多吃點清談的、新鮮的蔬菜和水果，不要因爲懷孕就刻意地吃大魚大肉，只要注意均衡的營養就可以了。另外，爲防止脫水，白天應該多喝水，每晚保證至少有六至七小時的睡眠。
3、快速治療方法
頭痛的時候，可以在頭上敷熱毛巾，能有效緩解頭痛。也可以在醫生的指導下服用一些能迅速緩解疼痛的藥物。如果真的疼得很厲害，而且還伴有眩暈，最好應該立即去看醫生。
確定懷孕並開始出現孕早期反應的準媽媽們，可以嘗試一下本文中介紹的各種方法，如果反應嚴重，則建議儘快就醫排除由於低血糖或者缺乏微量元素引起的身體反應，讓孕媽媽們可以健康快樂的度過孕期，孕育一個健康的小寶寶。
