有些女性每天可能都吃點堅果，比如白果，懷孕之後也仍然堅持吃，但是突然被告知白果有毒，孕婦立刻感覺很慌張，擔心吃了這麼長時間的白果會不會影響到孩子的健康，那麼孕婦吃了白果怎麼辦？
如果孕婦平時吃白果的時候，都是炒熟了吃的，那麼不要太擔心，白果炒熟了之後孕婦是可以吃的，但是不要吃的太多，一天以十個以內爲好，吃多了對於身體也沒有好處，而且白果有活血化瘀的功效，孕婦也不適合多吃。
而如果孕婦吃了幾顆生的白果，那麼也不用太擔心，一方面是量小，一方面白果毒性也比較微，因此少量生白果也沒有關係，但是如果大量吃了生白果，那麼就建議大家去醫院檢查一些，特別是唐篩，好好看一下胎兒有沒有畸形的情況，如果胎兒健康沒有異常，那麼就不需要太擔心。
孕婦在平時吃東西的時候，特別是吃一些比較不常見的食物，需要先查一查是不是能吃，孕婦吃了有沒有壞處，然後再食用，而且也不要什麼都吃，儘量還是以一些常見又營養的食物爲主，吃的量也不要太大，以少食多餐爲原則比較好。
