手機作爲生活中必不可缺少的通訊工具，成爲現代人溝通的必備用品。而懷孕期間的女性，爲了保證自身的健康和胎兒不受到手機輻射的影響，一定要科學的使用手機，每次使用手機的時間控制在半個小時以內。那麼穿防輻射服可以玩手機嗎？大家一起來了解一下吧！
穿防輻射服是可以玩手機，但需要把握好度，長時間的使用手機，會導致孕婦的眼睛乾澀和頭暈頭痛的不適。特別是手機在上網和通話的情況下，產生的輻射量是待機情況下的3倍之多。對於免疫能力特下的孕婦，過量的手機輻射很可能會給孕婦和胎兒的健康產生負面影響，想辦法保證胎兒和母體的健康是整個孕期需要關注的重點。
另外，孕婦可以選擇一個固定的時間來玩手機，正常情況下人體在上午到中午的4個小時左右，免疫有力是最強的，孕婦可以玩一個小時左右的手機，來打發無聊的孕期時光。同時，在使用手機的時候，一定要與手機保持適當的距離。手機不可以時間的放在身上，特別是上衣的口袋裏，以免造成對胎兒的輻射而導致胎動異常。
