酒釀小圓子孕婦能吃嗎

酒釀圓子在生活中都知道是比較好做的一種甜品，而且這種甜品也是有很多人特別喜愛吃的，尤其是女性，都覺得這種甜品有利於自己的身體，孕婦也不例外，那麼對於酒釀小圓子孕婦能吃嗎？

酒釀圓子是由糯米經過發酵以後，製成的一種風味小食品，酒釀圓子中含有豐富的碳水化合物和蛋白質等多種營養元素，是好多人喜歡吃的。其中酒釀味甘辛溫，含糖和有機酸、還有維生素等元素，可益氣、生津、消腫，孕婦可以少吃一點。

酒釀小圓子中的酒釀中是含有酒精的，而酒精對胎寶寶發育又是有影響的，所以孕婦還是需要慎吃的。如果孕婦特別想吃，可以在吃酒釀小圓子的時候，多煮幾分鐘，一般煮沸5分鐘後，這樣酒精就會出現大部分揮發掉的。不過在孕婦吃酒釀圓子的時候，還是注意不可以吃太多的。

女性在懷孕後要注意飲食多樣化，多吃有營養的食物，還有新鮮的水果蔬菜，要達到營養均衡。在懷孕期間還需要注意休息，特別是懷孕前三個月是危險期，這時候是禁止同房的。而且女性在懷孕期間是不可以出現對胎兒有影響的運動的，在孕期要注意定期檢查。