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懷孕能不能吃酒釀

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懷孕能不能吃酒釀

女性懷孕期間對平常所愛吃的某些飲食,可能需要有所割捨,因爲有些食物可能會對孕期健康有不利影響。而酒釀是一種具有地方風味的特色食物,也有許多女性喜愛吃這類食物。那麼,若是懷孕了還能不能吃酒釀呢?

女性懷孕期間不建議吃酒釀。酒釀也被稱爲醪糟,其主料是大米或者糯米,然後添加酵母,經過一段時間發酵後製作而成的傳統風味小吃。雖然主料爲米類,但是,經過發酵之後會有少量的酒精成分,而酒精類的物質對孕期健康會有一定不良影響,易引起胎兒發育畸形,所以孕期食用酒釀一定要慎重。

酒精這種物質對胎兒健康發育有嚴重影響,孕期女性攝入酒精之後,會通過供給胎兒營養的胎盤進入到胎兒體內,這會直接影響到胎兒發育生長。尤其是對大腦細胞分裂會形成明顯障礙,易導致胎兒大腦發育不全,還會影響到中樞神經系統發育,對某些正在形成期的胎兒器官,也會有不良影響,容易造成畸形。綜上所述,孕期女性一定要健康飲食,科學安排孕期營養,並且做到以不吃酒釀爲佳。

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