懷孕16周可以吃芒果嗎

懷孕後有很多的食物都需要孕婦注意，不然就會導致孕婦受到影響，出現了拉肚子的現象，因此，飲食對於孕婦的身體非常的重要，需要孕婦在食用前將食物的秉性弄清楚，那麼懷孕16周可以吃芒果嗎？

懷孕16周可以吃芒果，但是芒果屬於容易過敏的水果，在吃的時候需要孕婦注意，防止出現過敏的情況，過敏後還需要孕婦立即停止食用芒果。孕婦在吃芒果的時候，需要注意剛從冰箱中拿出來的芒果不可以吃，需要放溫後再吃。

16周也就是懷孕4個月，這時候胎兒的性別已經形成了，智力發育也差不多可以了，爲了防止孕婦在孕晚期出現腿抽筋的情況，需要孕婦注意補鈣，一直到懷孕9個月的時候就可以停止補鈣了，補鈣也有助於胎兒的骨骼發育。

這時候還需要父母注意多吃一些含有營養的食物，比如說牛奶、櫻桃、香蕉、蘋果等，都是孕婦可以吃的食物，但是西瓜、香瓜這些涼性的水果就需要孕婦注意每次食用的量，防止這些食物對於孕婦產生影響，甚至還會導致產婦宮寒，對於胎兒也會有很大的影響。