首頁 > 育兒教育 > 懷孕 > 孕早期爲什麼會失眠

孕早期爲什麼會失眠

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.75W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕早期爲什麼會失眠

許多懷孕後的女性在初期階段,除了有精神狀態不佳,食慾較差,常出現嘔吐以外,而且睡眠質量也不好,經常會出現失眠。而有這些情況勢必會影響到孕期健康進行。那麼,究竟孕早期爲什麼會失眠呢?

1. 大部分懷孕早期女性都會或多或少,在有一段時間出現失眠情況。而造成失眠的原因也較多,比如有的女性並沒有準備好懷孕,有意外懷孕後會有情緒不佳,心裏過度緊張,壓力過大等,所以會有孕早期失眠。

2. 也有一些女性做好了充足準備,當確定備孕成功後往往也會過度興奮,心情會格外激動,這也容易導致孕早期失眠發生。因爲此時也會想到很多事情,比如將來寶寶的出生,入園,入托,上學等等,這都會浮想聯翩,從而也容易有孕早期失眠情況發生。

3. 生理因素所引起的失眠,也是孕早期失眠的常見主要原因。女性懷孕後體內各種激素分泌會出現增高,這些生理性改變會暫時影響到身體機能正常運行,所以這也會導致孕早期常出現失眠現象,而隨孕周增加這種失眠會逐步有所改變。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲