很多孕婦懷孕後就不能乘坐飛機了，因爲飛機升起和降落的時候會有一種失重感，會影響孕婦體內的激素水平，可能會誘發流產或者早產的情況。所以孕婦乘坐飛機是有限制的。那麼，懷孕23周能坐高鐵嗎？
懷孕23周屬於孕中期，是可以乘坐高鐵的，不會影響到胎兒的發育。因爲孕中期的胎兒，相比較來說，還是比較穩定的。雖然這個時候坐高鐵不會有什麼危險，但是也不可以長時間坐高鐵，避免孕婦過度勞累。
孕婦懷孕到孕中期，與整個孕期相比較來說還是比較輕鬆的。因爲懷孕中期已經過了早期的各種妊娠反應，體內的各種激素也基於平穩。有些孕期性慾比較旺盛的孕婦，因爲體內激素水平的原因，這是正常情況。所以在這個時候是可以適當的有一些夫妻生活的。
雖然孕中期相對輕鬆一點，但是有的孕婦可能會出現腰痠背痛的情況，可能是因爲缺鈣導致的。這時候需要吃一些含鈣比較豐富的食物，比如營養豐富的肉類，菌類和蛋類食物，或者是在醫生的指導下進行補鈣，購買孕婦鈣片服用。
