女性懷孕後有很多事項都需要注意，除了飲食禁忌以外，生活中也有很多需要注意的地方。比如在日常生活中要注意不要做劇烈的運動，儘量的多休息。特別是懷孕早期的孕婦，如果做劇烈運動的話，容易導致胎兒流產。那麼，懷孕的時候騎自行車好不好呢？
懷孕前三個月不建議騎自行車，因爲這個時候胎兒還不穩定，如果騎自行的話比較危險，容易滑胎。懷孕四個月後，也就是懷孕中期的時候可以騎自行車，但是不要騎太久。懷孕後期是一定不能騎自行車的，這個時候胎兒比較大了，騎着容易壓迫胎兒。
懷孕中期騎車的時候要注意選擇女式的自行車，不能騎男士自行車，上下不方便。另外注意車座上套一個軟墊，這樣會舒服一些。騎車的時候不要太快，上坡或者是下坡的時候最好是下車推行。騎車的時候一定注意不要帶太多的東西，避免過於用力影響到胎兒。
如果可以的話，不管在懷孕的哪個時期，都不建議孕婦騎自行車。因爲騎車總是有風險的，孕婦可以選擇坐公交車或者是步行的方式上班。當然，也可以選擇騎電動車，這樣不需要用力，對於孕婦也安全一些。
