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孕婦能喝枸杞菊花茶嗎

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孕婦能喝枸杞菊花茶嗎

枸杞菊花茶對於普通人來說是一種非常保健和養生的茶品,對人體的健康是有一定好處的。但是對於孕婦這一特殊人羣來說,在飲食方面是需要特別注意的,那麼現在就一起來看看孕婦能喝枸杞菊花茶嗎?

孕婦可以喝枸杞菊花茶,但是不能多喝。

枸杞的功效優惠恩多,常見的是滋補肝腎,益精明目;而菊花則具有醒腦、明目和去火的功效。如果女性在孕期存在便祕的症狀,適量喝些枸杞菊花茶是可以起到去火和改善便祕症狀的作用。

雖然枸杞菊花茶對孕婦有一定好處,而且沒有副作用,但是兩者均屬於寒性的食物,如果喝多了容易導致胃脹,胃痛,嚴重的時候還會引起腹瀉。如果腹瀉比較嚴重,就容易引起子宮收縮,導致先兆流產。在沖泡枸杞菊花茶的時候以清淡爲宜。

由此可見,菊花茶性涼,體虛、脾虛、胃寒的人都不太適宜,在懷孕期間如果確實上火了,應適量喝枸杞菊花茶,一定不能過量飲用。其實不僅是對於枸杞菊花茶要適量,對於任何食物都要適量,而且孕期的飲食要多樣化,保證營養均衡纔是正確的,而且要要成良好的飲食習慣,不能暴飲暴食。

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