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孕婦高血脂吃魚肝油嗎

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孕婦高血脂吃魚肝油嗎

魚肝油的主要作用其實就是用來防治佝僂病、夜盲症之類的,尤其是本身眼睛、視力不太好的孕婦,可能會想要通過在孕期的時候吃一些魚肝油,來避免胎兒出現視力問題。但是魚肝油到底能不能吃,有其他疾病是否可以吃很多人都不瞭解。那麼孕婦高血脂吃魚肝油嗎?

首先孕婦在有高血脂的情況下,也是可以吃魚肝油的。因爲魚肝油對膽固醇高有一定保健做用,魚肝油雖然也算是一種油,但是它都是經過加工的,所以含有的脂肪很低,正常服用是不會導致血脂升高的,從這個角度來說孕婦有高血脂也不影響吃魚肝油。

不過雖然魚肝油對胎兒發育有一定的好處,但其主要成分可在日常食物中攝取,而過量攝取魚肝油會引起諸多不良後果。所以在正常情況下,孕婦沒有必要額外攝取魚肝油,也不建議孕婦額外的去補充魚肝油。

如果過量攝取魚肝油是很容易造成魚肝油中毒的,長期大量食用魚肝油和鈣質食品,會引起食慾不振,皮膚瘙癢等問題。時間久了還有可能導致孕婦出現嘔吐和心律失常等情況。所以孕婦對於魚肚油一定要謹慎服用,如果一定要服用的話,須在醫生醫囑下服用。

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