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孕婦尿頻怎麼辦

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孕婦尿頻怎麼辦

孕婦尿頻一般是不需要特意治療的,只需要在生活上注意就行了,不想半夜起牀小便,就在睡前一兩個小時內不要喝水,不過大家千萬不要整天不喝水哦,保持正常和適度的飲水是對身體有好處的。

想要改善尿頻,可以少吃一些利尿的食物,比如西瓜、黃瓜、綠豆、咖啡、海帶等。睡覺或者休息時,儘量避免仰臥,側臥可以減輕子宮對輸尿管的壓迫。準媽媽們千萬不要憋尿哦,這對身體可是很不好的,要小心尿路感染。可以適當使用一些護墊,保持潔淨。

準媽媽們還可以長做縮肛運動,這樣可以增強肌肉的力量,對尿頻有一些控制的效果。

但是,尿頻有時候也可能是泌尿系統的疾病造成的,如果尿頻伴有尿急和尿痛的話,就應該引起重視了,需要去醫院就診以排除疾病的風險,因爲這類疾病嚴重起來是會影響胎兒的。

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