傳說中的生男生女祕訣表其實也就是清宮圖，千百年來，很多人都是根據清宮圖來判斷生男生女的。根據生男生女祕訣表對應上受孕女性的年齡和懷孕月份，即可知道寶寶是男孩還是女孩。另外，生男生女祕訣表橫列表示女性受孕的月份，是以農曆來計算的；表格豎列表示女性年齡的虛歲。此表並沒有被醫學證實它的準確性，希望準爸準媽們僅供參考！接下來，我們來了解下生男生女的祕訣都有哪些？
1、備孕時期的飲食調節
女性的陰道一般呈酸性，若在高潮時分泌鹼性物質，則較適合Y精子生存，這樣比較容易生男孩;想生女孩的話，則應維持體內的酸性環境。所以在備孕時期，準爸媽可以通過控制飲食來改變身體的酸鹼值，如益生鹼。
2、製造高潮
正常女性的陰道通常呈現強酸性，第一次高潮後，會轉變爲酸性，第二次高潮後，會變化成弱酸性。而精液呈鹼性，在女性達到高潮時，會增強陰道的鹼性，比較適合帶有Y染色體精子生長，所以想生男孩的人應該儘量創造高潮，增加讓陰道鹼性變強的機會。
3、找準同房時機
受精卵結合前一個月的環境溫度，也就是男生與女生在性行爲發生前的一個月所處環境的溫度，是影響寶寶性別的重要因素。高溫環境容易創造男寶寶，低溫環境容易創造女寶寶。高溫會影響精子的X染色體，讓女寶寶不容易出生;低溫會影響精子的Y染色體，讓男寶寶不容易出生。因此，想生男孩，最好在夏天受孕，想生女孩，則儘量在冬天受孕。不過這種說法並沒有足夠的科學依據。
4、瞭解同房姿勢和頻率
想生男孩，可以採取站姿或後入式姿勢，同房後安靜地平躺一會兒，如果想生女孩，不妨試試傳教士體位或女上式同房姿勢。另外，據說同房頻繁可以提高生女孩的機率。
5、最佳生育年齡
女性的生育年齡在23到30歲之間爲最佳時期，男性爲30到35歲，女性最好不超過30歲，男性不超過35歲。生男生女只是概率問題，和年齡的大小並沒有太大關係。不過從優生的角度來看，夫妻應在最佳生育年齡孕育寶寶。
