從古至今，人們一直在研究如何生男生女。雖然我們無法肯定某種方式一定可以生男孩或者生女孩，但是我們可以通過一些方法提高生男孩或者女性的機率。那麼，生男生女有什麼祕訣嗎？
1、備孕時期的飲食調節
飲食控制是將食物分爲酸性、鹼性和中性。酸性食物包括：肉、蛋、魚、動物脂肪和植物油、米飯、麪食、糖類甜食等。鹼性食物包括蔬菜、茶葉、水果 （高糖水果除外）、豆製品、牛奶等。如果想生男性，男性應多吃瘦肉、動物脂肪等酸性食物，女性則多吃蔬菜、水果等鹼性食物;而反之，想生女孩的話，男性應多吃鹼性食物，女性多吃酸性食物。
2、改變陰道酸鹼度
如果夫妻倆希望生女孩，在排卵期前三天，用少量而乾淨的溫開水稀釋醋酸之後，沖洗婦女陰道，讓陰道呈酸性。如果想生男孩，則在排卵日前三天用蘇打水沖洗陰道，增強陰道的鹼性環境。不過該做法並沒有醫學支撐，而且容易導致陰道菌羣失衡誘發炎症，所以準媽們要慎重採取該措施。
3、製造高潮
正常女性的陰道通常呈現強酸性，第一次高潮後，會轉變爲酸性，第二次高潮後，會變化成弱酸性。而精液呈鹼性，在女性達到高潮時，會增強陰道的鹼性，比較適合帶有Y染色體精子生長，所以想生男孩的人應該儘量創造高潮，增加讓陰道鹼性變強的機會。同房時製造高潮，是男女雙方一次美妙的體驗。不過能否讓Y精子衝破突圍，當然還要看運氣。
4、找準同房時機
受精卵結合前一個月的環境溫度，也就是男生與女生在性行爲發生前的一個月所處環境的溫度，是影響寶寶性別的重要因素。高溫環境容易創造男寶寶，低溫環境容易創造女寶寶。高溫會影響精子的X染色體，讓女寶寶不容易出生;低溫會影響精子的Y染色體，讓男寶寶不容易出生。因此，想生男孩，最好在夏天受孕，想生女孩，則儘量在冬天受孕。不過這種說法並沒有足夠的科學依據。
5、瞭解同房姿勢和頻率
想生男孩，可以採取站姿或後入式姿勢，同房後安靜地平躺一會兒，如果想生女孩，不妨試試傳教士體位或女上式同房姿勢。另外，據說同房頻繁可以提高生女孩的機率。
