胎停育這麼可怕，怎樣做才能預防胎停育的發生呢？百科爲各位準媽媽總結了一下，以供大家參考，爲了自己和寶寶的安全，一定要做到事前預防哦。
1、孕前保健建議雙方同時接受染色體檢查，女方做血型鑑定，男方做生殖系統的檢查，有菌精症的要徹底治療；如果黃體功能不全，使用藥物時間要超過10周；避免接觸有毒物質和放射線照射。
2、放鬆心情無論是自己還是周圍的朋友發生過胎停育，均不能爲此過度擔憂，緊張、壓力會導致機體內分泌的失衡，對於胚胎、胎兒的健康發育也是不利的。
3、適當休息調整作息過重的工作負擔，會增加早產、流產、死產以及他而生長遲緩的機會。
4、按時產檢一般胚胎8周左右有胎心，胎停育現象在8～12周就有可能出現，所以建議孕婦8周左右最適宜去做B超，以便及早檢查胎兒和胎盤的發育情況，如果出現了胎心，大致可以放心，但是也要繼續注意。
5、注意流行疾病有一些傳染疾病，不但會造成胎死腹中，而且即使胎兒存活，也會留下嚴重的後遺症，在疾病流行期間，儘量避免到公共場所，以避免被傳染。
