內衣不僅是女性的內在美，也是女性的第二生命，可以表現自己的品位和自信，塑造完美的體型，除了選擇自己喜歡的設計之外，內衣的常識也很重要。瞭解女孩穿內衣的誤解和正確方法。
女性穿內褲的6大誤區
1、內褲會對身體造成傷害嗎？
這是另一位女性擔心的普遍問題，其實這個緊張的發言始於1991年的研究，不穿胸罩的女性比穿胸罩的女性患乳腺癌的風險低，當初進行這個實驗的研究家認爲這是因爲與胸罩的關係，不是因爲胸罩本身，而是因爲緊身胸罩壓迫乳腺，毒素累積體內難以釋放
2、穿內衣睡覺會使胸型更美嗎？
一半的人通常在晚上穿內衣睡覺。他們認爲穿內衣可以防止保持完美的胸型，另一半的人在回家之前迫不及待地脫下內衣。對不起，選擇前者的女性們很失望。運動中爲了避免胸部上下搖晃，穿內衣確實有輔助作用，但除此之外，睡覺時穿內衣不會有效地防止下垂，也不會帶來更多的不快感。
3、內衣洗目標杯size是你的size嗎？
實際上，每件內衣的尺寸因設計裁剪而異，即使與品牌有這樣的問題，長期穿cocup也不能認定自己的每件都是用同樣的size試穿的，有時穿bocup和胸DTcup反而更合身，另一方面，很多人選擇比實際尺寸少的cup內衣
4、女性平均杯是Bcup嗎？
實際上，女性的平均杯可能更大。我們經常犯錯誤的是穿錯尺寸，因爲各種各樣的理由買不適合自己的內衣，受苦的是自己，其實爲了舒適和胸部的發育，適合自己的內衣真的很重要，下次選擇的時候請不要害羞地問
5、內衣可以直接丟在洗衣機上嗎？
內衣的最佳選擇是用手洗或浸泡在冷洗精中。洗衣機的堅韌旋轉可能會破壞內衣的彈性，導致鋼圈變形。如果你真的沒有時間或懶惰，不想用手洗，請記得把內衣放進洗衣袋裏。否則，內衣可能會在這幾次蹂躪後再也穿不上了。
6、內衣一星期洗一次就好？
我們身體分泌的油脂和污垢，長期影響內衣的彈性，所以儘量洗內衣，當然買幾件內衣換衣服。
女性們穿內衣的正確方法
1、把吊帶掛在肩膀上不掛鉤
在身體前面掛鉤，把杯子放回來的穿法，底部和鋼環的位置容易偏離移動，所以錯誤。
就像沒有穿一樣，鬆弛的內衣對你的體型沒有幫助。另一種錯誤的內衣穿着原因正好與之相反，就是想要自己有一條清晰的曲線穿上緊緻的內衣。過於緊緻的內衣會在身上劃出痕跡，其實就是將胸部或臀部分割成難看的兩部分。
在胸部和臀部產生贅肉。一段時間後，由於緊繃，內衣外切割的肌肉會向下慢慢沉降。
2、將吊帶的肩扣往後拉
將吊帶的肩扣往後拉，蓋杯可以固定在正確的位置。一般吊帶肩扣的前部是不可伸縮的材料，背部是由伸縮性橡膠材料製成的。深呼吸也不滑的原因就在這裏。
3、用手把胸部的側面也收到蓋子杯中
鬆散到腋下的胸部收到蓋子杯中，同時用另一隻手向水平相反的方向拉內衣的底部，把整個胸部收到蓋子杯中。
如果無視內衣設計的不同和實際作用的不同，這種美麗的東西會逐漸蠶食美麗的體型。
我們彼此的身材是不相同的，有經驗的設計師會針對這種千差萬別的身材設計出功用不同的胸罩，如全包式的、斜包式的、半包式的，或者有託襯的、無託襯的等等，有的託襯會用到鋼絲，並分出不同的長短寬窄來。
如果我們只看見內衣的顏色，或只爲花邊所吸引，麼就有可能選錯款式。內褲的款式同樣是很多的，也因其功用的需要，光形狀就有三角形、四角形和五角形等。褲腰也有高低的分別。
4.將胸衣的邊緣與胸部突起部一致
將內衣最突出的部分與乳頭重合，覆蓋乳頭的上部，覆蓋乳房突起。從底邊到凸起的長度不符合胸部的高度，這個地方就不舒服了。
內衣本質上需要包容性，可以有效地支撐乳房和臀部。有時內衣沒有這個特性，與內衣的材料和材料的構造方式有關。用針織組織材料，無論使用的材料是真絲、棉、化纖、混紡，都會產生很強的伸縮力，也就是我們習慣稱之爲彈性的雙層結構針織材料的彈性比單層強。
5、內衣的後面向下拉
運動和呼吸的時候，最活動的部位是肩胛骨。底端如果不稍微向下拉的話，不穩固。穿胸衣時感到拘束的人要注意這個位置。
