說到艾葉，你可能不熟悉，但說到端午節同志必須知道，端午節市場會有人買艾葉條插在門上，用艾葉浸泡水洗澡，夏季驅蚊消毒。它有一種獨特的氣味，清新而自然。用艾葉提取的精油有神奇的效果!讓我們談談艾葉精油。
民間諺語說：清明節插柳，端午節插艾。端午節插艾蒿葉不僅是一種習俗，而且有很多健康效果。艾蒿葉芳香清新，能去除有毒氣體，去除污垢，淨化空氣，艾蒿含有芳香油，像大蒜一樣具有殺菌作用。此外，還有很高的藥用價值。這種藥用價值主要體現在精油上。
艾葉精油
艾蒿精油，即艾蒿精油，是從艾蒿葉和莖的提取物中提取的揮發性芳香物質，通過擠壓和溶劑提取。艾蒿精油不稀釋，最好不要直接使用。精油的揮發性很強，一旦接觸到空氣就會迅速揮發，因此，精油必須儲存在一個密封的瓶子裏，一旦打開瓶子，儘快蓋上蓋子。
主治功效
艾草精油的主要作用是理氣血，溫經絡，祛寒止痛，抗菌消炎，激勵消化腺，止咳化痰，促進循環，補氣，提高免疫力。取適量本品塗抹在所需部位，按摩至皮膚完全吸收。以一個月爲週期，每週連續使用5天、2天或3周，可長期使用[1] 。
痛經：下腹按摩約5滴，能溫暖經絡，促進腹部血液循環，具有良好的月經效果，緩解宮冷引起的月經痛問題（可在月經期間使用)
肩周炎:肩頸按摩10滴左右，可有效緩解肩頸疼痛
止咳化痰:喉部取2滴，胸部按摩5滴，化痰緩解咳嗽
促進消化：腹部按摩5滴左右，能有效促進消化系統的正常運行
提高免疫力：按摩尾椎和脊柱兩側20滴左右，或腳底按摩5滴左右，泡腳。長期使用可補氣，有效提高免疫力
用途
艾草精油一般用於足浴和艾灸。
艾草精油泡腳的具體方法:45-將60度熱水浸泡在浴盤中，浸泡在腳踝上，滴入3度-5滴艾草精油，用毛巾圍住浴盤泡腳15滴-20分鐘。如有手腳冰冷症狀，建議延長至25分鐘，水溫下降時加入同比熱水和艾草精油。
艾葉雖然不貴，但效果很大。提取的艾葉精油更珍貴，效果奇特。有興趣有需要的朋友可以試試!，
