體外射精是一種非常古老的避孕方法，但現在仍有很多人採用它。據估計，世界上有3500萬對夫婦使用這種方法，約佔所有避孕措施的8.7%。發達國家使用的比例明顯高於發展中國國家。
體外射精方法的優點是不需要避孕藥，也不需要專業醫生的指導，夫妻合作一段時間就能取得滿意的效果。其缺點之一是射精時下決心退出陰莖，容易中斷性交，影響夫妻性滿足。第二，男性在射精時往往有繼續深入的要求。此時，稍有猶豫就有可能將少量精液流入陰道避孕失敗。
但使用該法的人爲了降低失敗率，必須注意以下幾點:
1、使用體外射精的夫婦應具有較強的自制性能力和性生活經驗，預感射精時可以下決心抽出陰莖。抽出時，男性可以繼續按摩陰莖直到射精，射精後，男性可以繼續愛撫女性，使女性同樣滿足性。
2、如果需要重複性交，尿道內殘留的精液必須用排尿方式清洗。重複性交最好加用殺精藥。
3、如作爲一種長期使用的方法，最好在女方排卵期加用殺精劑。
4、年輕夫婦缺乏自控能力和性交經驗不足者可先行訓練，這期間需加用外用殺精劑。
5、萬一失敗應立即沖洗陰道，放入殺精劑，並在性交後72小時內採取緊急避孕措施，包括服用緊急避孕藥，或在5天內女方放置宮內節育器等。
