撫養小孩長大並並不是一件容易的事，特別是在寶寶階段，小寶寶各式各樣的難題一直弄得始爲爸爸媽媽的初學者父母身心疲憊，灰頭土臉。寶寶肚脹了，一會感冒發燒，一會咳嗽了。總而言之，撫養小孩並不簡單。那麼，當寶寶大便乾結時，應該怎麼辦呢？
寶寶大便乾結的緣故
1、奶水蛋白質含量過高
媽媽的飲食搭配狀況，立即危害着奶水的品質，假如媽媽餐餐喝豬腳湯、老母雞湯等含有蛋白的湯菜，奶水中的蛋白就會太多，寶寶吃後，排便偏偏鹼，主要表現爲硬而幹，不容易排出來。
2、寶寶胃部不適應
祕方奶粉是由牛乳爲原材料製做而成，在其中加上了各種各樣營養元素，有一些寶寶的胃部不適應某類奶粉，以致於喝過特殊知名品牌的奶粉後就便不出來。這一般與商品的胃腸相關，每一個寶寶的身體素質是不一樣的。有一些寶寶吃國際品牌的奶粉不適合，但喝國內品牌的奶粉就沒什麼問題。
3、寶寶挑食
有的寶寶吃葷過多，吃菜、吃蘋果太少，因此 食物中蛋白質含量多，甲基纖維素成分少。蛋白成份多，排便呈偏鹼，非常容易幹；綠色植物甲基纖維素成分太少，乙狀結腸內容物少，腸胃欠缺刺激性，不容易造成便感。有的小孩喜歡吃幹食，飲用水太少，腸胃刺激性不夠，也易產生嚴重便祕。
怎麼判斷寶寶大便乾結
1、寶寶便量比平常降低，尤其是三天之上也沒有排便，並且排便時很難受；
2、排便成硬球或硬小塊，色調變黑，難以拉出去。這類狀況下，無論排便頻次是多少，也可能是嚴重便祕；
3、便中帶血；
4、排便時哭個不停，可能是排便痛疼導致的；
5、便量少並伴隨胃口差。
寶寶排便乾燥怎麼辦
1、合理飲食
飲食搭配宜口味淡，不必吃辛辣食物刺激食物，少吃高蛋白食物的食物，例如肉類食品。少吃膽固醇高的食物，例如動物內臟。應當多吃些新鮮的蔬菜水果，由於這種食物含有膳食纖維，能推動腸道蠕動，提升腸液的代謝，進而改進大便乾結的病症。還應當吃一些含有植物油脂類的食物，能潤化腸胃推動排便，例如花生仁、白芝麻、鬆籽等食物，能減輕大便乾結的病症。
2、按時排便
無論有沒有便意，都應當按時排便，由於排便在身體存留的時間越長，排便中的水份就越低，時間長了，排便就會越來越乾躁，不容易排出來，因此 要培養準時排便的良好的習慣，進而降低排便在身體的存留時間。
3、多飲水
尤其是醒來後，喝一杯溫開水能推動腸道蠕動，減輕大便乾結的病症，進而推動排便。
4、多吃水果
一歲的寶寶吃全部新鮮水果，而不是飲水水果汁。那樣既能夠鍛練寶寶的咬合工作能力，也提升了新鮮水果中的甲基纖維素，對推動排便有益。
