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寶寶長多大需要戒睡前奶

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寶寶長多大需要戒睡前奶

一般寶寶在睡覺之前都是需要喝上一頓奶的,這個就是睡前奶了,睡前奶對寶寶長身體無疑是有好處的,不過,寶寶在長到差不多大的時候,家長都會想着應該給寶寶戒掉睡前奶了,那麼,寶寶長多大需要戒睡前奶?下面專家就來爲我們做介紹。

寶寶長多大需要戒睡前奶?

其實喝夜奶是寶寶生長髮育的正常需求,並不是每位寶寶白天的喝奶量都能滿足每日所需,如果盲目戒掉寶寶喝夜奶的習慣,就會容易造成寶寶營養不良,嚴重影響寶寶大腦和骨骼的發育。每個寶寶對夜奶的需求是不同的,所以戒夜奶的時間也是不一樣的,沒有統一的標準。不過,在寶寶6個月齡之前,是不建議戒夜奶的。

6個月齡是關鍵點。6個月齡之前,母乳或配方奶粉是寶寶唯一的營養來源。0-6個月齡,正是寶寶大腦和骨骼發育的黃金期,刻意讓寶寶戒掉夜奶,會嚴重危及寶寶的生長髮育。

6個月齡之後,媽媽開始逐步爲寶寶添加輔食,當寶寶能很好地適應吃輔食,並且輔食種類漸漸變得多元化之後,媽媽就可以逐步減少喂夜奶的次數和奶量了,(大部分寶寶在添加輔食之後,自然會降低對夜奶的需求,一般來說1-2次夜奶就足夠了。)

怎樣幫寶寶戒睡前奶?

1、媽媽首先要擺正心態,每個寶寶的適應度是不一樣的,有些寶寶戒夜奶時反應強烈,哭鬧不止,有些寶寶接受能力強,沒有明顯不適。

2、培養寶寶良好的睡眠習慣,不讓寶寶銜着乳頭睡覺。

3、分清寶寶的需求,並不是夜間醒來都是要喝奶的表現。嬰幼兒睡覺時多爲淺睡眠,很容易被細微的聲音吵醒,媽媽不去幹涉寶寶,他是能夠自己慢慢再次睡着的。

4、延遲迴應寶寶的需求。對於每晚要定時醒來吃夜奶的寶寶,媽媽可以每次都延遲滿足寶寶的需求,逐漸拉長喂夜奶的時間。

可見,寶寶長多大需要戒睡前奶並不能一概而論,需要根據寶寶的具體情況而定,如果寶寶戒不掉睡前奶,家長也無需擔心,睡前奶也一樣可以爲寶寶提供營養的,最多就是晚上可能會尿牀,小孩尿牀是很正常的,家長不必對此耿耿於懷。

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