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嬰兒突然晚上睡不好了怎麼辦

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嬰兒突然晚上睡不好了怎麼辦

新出生的寶寶經常讓新手爸爸媽媽困擾,因爲他們不但會沒有任何徵兆的哭鬧,而且有時候還會在白天特別的活躍,而晚上卻睡不好,睡不踏實,總會像是受到驚嚇一樣,面對這種狀況各位家長都會束手無策,那麼嬰兒突然晚上睡不好了怎麼辦呢?

嬰兒突然晚上睡不好了怎麼辦

夜間睡眠不穩在新生兒時期要注意的是受驚或者維生素D缺乏性佝僂病的表現。

1、夜間睡眠不穩在新生兒時期要注意的是受驚,因爲新生兒的神經穩定性還沒有完全好,興奮性比較高,所以容易受到驚嚇;另外還有要注意是維生素D缺乏性佝僂病的早期表現。

2、針對這種情況,你可以抱着寶寶入睡,等睡熟了,慢慢放在牀上就好了;但是,也要陪着他睡,這樣,他纔會有安全感。

3、另外維生素D 以及鈣劑還是要繼續補充。就是要注意營養的均衡。當然也要注意曬太陽。

嬰兒晚上睡不好的原因

1、生理因素:由於寶寶神經系統發育尚不完善,神經的興奮與抑制功能不夠協調,易興奮,稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮導致寶寶驚醒,這是一種正常的生理現象,隨着寶寶的漸漸長大,神經系統的功能一步步完善,這種生理現象會自然消失。

2、進食過飽:常言道:“胃不合,臥不安”。有的寶寶不管孩子餓不餓,睡前總要給加餐點心,致使寶寶感到不舒服,影響睡眠質量;尤其是吃奶的寶寶,有些媽媽習慣於喂着母乳伴寶寶入睡,結果導致寶寶睡時食奶過量,腹脹易醒,醒後年輕的母親卻又立即用奶去安撫,結果形成惡性循環。

3、疾病因素:寶寶腸寄生蟲病是幼兒睡覺不穩的最常見的原因。如患寄生蟲病會引起寶寶消化不良與營養不足,出現貧血、易驚等症狀,早期佝僂病的寶寶也常睡覺易醒。

4、環境因素:寶寶在睡覺時,室內光線過強,家人在看電視及大聲談話說笑均會干擾寶寶的正常睡眠,易於驚醒;寶寶夜間易踢被子,或被子蓋得太厚太重,這都會造成寶寶睡覺時過冷或過熱,引起寶寶煩躁不安、手腳亂動,這亦是睡覺易醒的常見原因。

嬰兒由於剛剛與母體分離,對待外界的環境還不是很適應,出現這種像是受到驚嚇一樣的反應也算正常,各位家長不要太過擔心,我們可以像上述辦法建議的那樣爲寶寶提供一個舒適的環境,而且也需要爲孩子補充一些維生素來促進發育,如果情況特別的嚴重的話則需要及時的就醫,以免耽誤健康。

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