首頁 > 育兒教育 > 0-1歲 > 嬰兒各個階段補充什麼

嬰兒各個階段補充什麼

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.64W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

嬰兒各個階段補充什麼

很多的嬰兒在幼年成長過程中總是會出現一些營養不良等的情況,這與幼兒缺鈣或者是體內缺乏某種元素有很大的關係。作爲家長要注意照顧好孩子,尤其是小嬰兒的身體,根據孩子的月齡來及時的幫助孩子補充營養,那麼嬰兒各個階段補充什麼?

嬰兒各個階段補充什麼?

1.熱能

一船來說,年齡愈小,代謝愈旺盛。爲了適應這種高代謝,就必須攝入大量熱能,以維持生長髮育需要。6個月以下,每天每公斤體重需500千焦耳,7-12個月爲420千焦耳。

2.蛋白質

嬰兒的需要量較成人爲多。蛋白質不僅用於補充日常代謝的丟失,而且用以供給生長中不斷增加新組織的需要。一般來說,1歲以內的小兒,人乳餵養每日每公斤體重需供給蛋白質2.0一2.5克,牛奶餵養需供給3-4克,母乳、牛奶混合餵養需供給3克。

3.脂肪

嬰兒對脂肪的需要量也高於成人,每日每公斤體重新生兒約需7克,2-3個月嬰兒約需6克,6個月後的嬰兒約需4克,以後隨年齡增長而漸減至3-3.5克。嬰兒每日攝取脂肪的供給量約佔總熱量的30%。

影響寶寶成長的因素有哪些?

1、營養

身長是頭、脊柱和下肢的總和,是反應骨骼,特別是長骨生長的重要標誌。當寶寶營養不能滿足骨骼生長需要時,身長增長的速度就會減慢。與骨骼生長關係密切的營養素有維生素D、鈣和磷。碘和鋅不足,也會造成寶寶個子矮小。

2、睡眠

腦下垂體分泌的生長激素,是刺激寶寶生長的重要激素。人體生長激素的分泌一天24小時內是不平衡的,其分泌量睡眠時高於覺醒時。

3、運動

運動能促進血液循環,改善骨骼的營養,使骨骼生長加速,骨質緻密,促進身長的增長。3-4個月前的寶寶,每天應俯臥數次,以促進全身活動,並應隨着月齡的增長,及時培養翻身、爬、站、走等基本能力。

小嬰兒在成長過程中需要父母細心的呵護和照顧,尤其是不同階段的寶寶所需的營養不同,家長要多瞭解些相關的知識。以上就是關於“嬰兒各個階段補充什麼?”的相關介紹,寶媽們可以根據寶寶的需求來對寶寶添加不同的輔食。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲