都知道噪音是分貝超高又刺耳的生意，那麼白噪音是什麼卻不是很多人都瞭解的。白噪音是一些大自然中比較柔和的聲音，對於人類的情緒有着安撫的作用。嬰兒需要安靜的環境來保障睡眠治療，過大的噪音也會對嬰兒聽力和心裏造成傷害。那麼，白噪音對嬰兒有害嗎？
白噪音對嬰兒有害嗎
在日常生活中已經存在了很多的白噪音，譬如柔和的音聲，像雨聲之類的，都是在20KHZ之內的聲音，所以即便沒有刻意的去播放白噪音，它已經存在了，這種低頻率的聲音不會對嬰兒的耳部造成影響。
一般大街的嘈雜聲，頻率都已經大於20KHZ，對於嬰兒來說，並不適應，也會對這個聲音反感，所以建議對於嬰兒的居住環境要求安靜，臥室最好隔音效果好，並帶有通風設備，注意空氣流通，有助於嬰兒休息。
白噪音可以安撫寶寶嗎
對於新生兒的父母來說，利用白噪音來停止嬰兒的哭泣是一個很有效的聲音治療方法。例如，新生兒剛剛離開媽媽的子宮，來到一個陌生的環境，這對他們來說是需要一個適應過程的，而我們生活環境中一些陌生的聲音對它們來說有時會另他們感到不安，以及煩躁。
嬰兒更喜歡子宮裏的嘈雜聲，而白噪音與他們熟悉的這種聲音有着類似之處。因此，在很多孩子感到不安的時候，聽到這種聲音都會安靜下來。
白噪音其實不止不會對嬰兒有傷害，對於因而情緒的安撫反而很有作用。不止是嬰兒，即使是成人也一樣，舒緩的白噪音對於情緒舒緩有很好的作用，稀稀落落的小雨聲就很容易讓人入睡。所以若是寶寶情緒不穩定或是不易入睡可以嘗試這種方式來舒緩寶寶的情緒。
