剛出生的嬰兒眼部神經還沒有發育完全，是不能接受強光的刺激，所以有些寶媽在晚上時都會開一盞小夜燈來照明，那麼多少度的光才合適，纔不會讓嬰兒的眼睛受到傷害呢？具體嬰兒適合多少瓦的燈?
1.嬰兒不能用光線太亮或者太暗的燈光。0-1歲的嬰兒對於光線的刺激特別敏感，室內的高強度熒光照明有可能變會導致嬰兒視網膜病變的機率大大變高。若是持續的時間過長，有可能會導致小寶貝的睡眠規律被打亂。
2.嬰兒在室內最合適燈的亮度應該在3-5瓦左右。建議寶媽們可以購買市面上質量較好的節能燈或者LED三色溫臥室燈，這樣的話不僅可以有效減小對寶寶眼睛的刺激。同時LED節能燈的話光線又比較柔和，比較適宜在室內使用。
3.寶媽們也可以選擇能局部照亮的燈，這種調光燈的瓦數也不用太高，只要局部保持有亮度，不影響寶媽以及寶寶的夜間活動即可，既方便又比較實用。
4.嬰兒適合多少瓦的燈，寶媽們可以根據自家寶寶的情況選擇合適的燈，只要瓦數不要過高，光線不要過於刺眼的燈即可，同時也要注意放置燈時不要直射寶寶的眼晴。
