一般情況下，寶寶都是採取母乳餵養的，到了6個月之後都會給寶寶添加輔食。可以說這個時間是給寶寶添加輔食的最佳時期，這樣才能夠讓寶寶在飲食上得到營養均衡。那麼寶寶第一次輔食怎麼加呢？
1.要以簡單爲原則，循序漸進的添加。在給寶寶第一次添加輔食的時候，最好選擇最簡單的輔食也要採取慢慢的，由少到多的來進行餵養，因爲這樣才能夠更好的判斷寶寶能不能夠接受對於這種食物過不過敏，每添加一種新的食物都要連續觀察幾天，等寶寶接受之後再考慮添加其他的輔食。
2.在一開始給寶寶餵養的時候，一定要採取從少到多的方式。剛開始添加輔食先從一小勺開始，慢慢的逐漸增加，這樣寶寶纔有一個適應的過程。
3.從細到粗，從稀到稠的來添加。輔食添加的時候應該選擇從流質的食物到半流質的食物來添加，然後最後選擇固體食物，只有讓寶寶們慢慢的適應，纔會慢慢的進行消化。
在給寶寶添加輔食的時候，要是在五小時內出現了嘔吐腹瀉的現象，就一定要暫停這種食物的添加，並且有需要的話還要請教醫生，平時也可以多瞭解一下給寶寶添加輔食的注意事項。
