小寶寶到了一定階段就需要吃輔食了，但是萬事開頭難，新手媽媽對輔食還是不瞭解，包括怎麼做，如何吃。所以更需要學習一下的。那麼第一次輔食怎麼加？大家一起來了解一下吧。
有一些女性因爲缺乏帶孩子的經驗，不知道如何該給寶寶做第一頓輔食，那麼就可以給寶寶吃米糊。米糊中含有比較豐富的營養元素，而且米糊對寶寶的胃是比較好的，不會傷害寶寶的胃，如果媽媽覺得寶寶不太喜歡米糊的味道，那麼可以買新鮮的魚，然後將魚熬成魚湯，然後將魚湯和米糊放在一起攪拌均勻，那麼營養價值會變得更加豐富，而且味道也會變得比較可口。
如果媽媽不知道該給寶寶如何做輔食，那麼可以給寶寶吃雞蛋。因爲雞蛋中含有蛋白質，可以提高寶寶的免疫力。但是還是需要媽媽注意一些事情，剛給寶寶添加輔食的時候，是不可以給寶寶吃蛋白的。寶寶不好消化，並且很容易出現過敏。只能給寶寶喂一點蛋黃。而且只可以吃蛋黃的四分之一，然後漸漸的吃到蛋黃的二分之一，最終吃整個蛋黃。過程一定要循序漸進。
