嬰兒的大便是否正常直接關係着生長髮育。很多小寶寶的家長髮現自己的小寶寶每次大便的時候都會很費勁，甚至是出現哭鬧不止，拉不出便便的情況。很多媽媽因此就焦慮不止。那麼，寶寶拉屎很費勁怎麼應對？
1.造成嬰兒拉屎費勁的原因是多種多樣的，可能與生活習慣有關係，也可能與飲食不當有關係。一般母乳餵養的寶寶大便費力是比較罕見的，奶粉餵養的寶寶大便費力的情況還是比較多見的。如果是奶粉餵養的寶寶出現了這樣的情況，極有可能是因爲喝水太少，最好是多給寶寶喝一些水，最好是調整飲食結構，及時多吃一些潤腸通便的食物，調整腸胃的消化能力。
2.如果是母乳餵養的寶寶出現了拉屎費勁，那麼最好是調整一下母親的飲食結構，或者是小寶寶的飲食結構，最好是保持飲食清淡，多吃一些可以緩解便祕的東西，比如多喝一些蜂蜜水，緩解消化很好。飲食上多吃一些粗纖維的食物，這樣寶寶便祕可以得到緩解。
3.再有，如果小寶寶已經可以吃很多的食物了，那麼出現了便祕，就需要及時的增加緩解便祕的食物，同時可以吃一些能夠潤腸通便的藥物，通過藥物的調整來促進腸道的蠕動，使得大便比較容易被排泄出去。
